Рост цен, падение зарплат и безработица доводят россиян до кипения

19233
По большому счету, российское общество на фоне происходящего постепенно доходит до кипения. Иными словами, внимание россиян в вопросе восприятия кризиса и его базовых проявлений постепенно переключается именно на внутреннюю арену.

Непопулярные реформы, затяжной экономический кризис, повышение пенсионного возраста, увеличение ставки НДС, неразбериха с реализацией национальных проектов, рост цен и ускорившиеся темпы инфляции, сокращение реальных доходов граждан – эти и многие другие факторы не просто толкают экономику России к пропасти, но и, похоже, окончательно разуверили россиян в шансе на улучшение.

Проблем все больше, объяснений все меньше

Сегодня более половины граждан РФ уверены в том, что страна находится в тяжелом экономическом кризисе, а улучшений, о которых говорят федеральные власти, за последние годы не происходило вообще. И лишь всего 5% граждан страны заявляют о том, что вообще не замечают серьезных экономических проблем в России. Оставшиеся перераспределили свои семейные бюджеты в пользу продуктов питания, занялись поиском новой работы и источников дохода для выплаты кредитов и обеспечения себя всем необходимым. Такие результаты были получены аналитиками исследовательского центра «Ромир» при проведении всероссийского опроса, затронувшего все федеральные округа.

Реклама на веке

В общей сложности о наличии в стране экономических проблем заявляют 89% граждан. В 2017 году пессимистов было чуть меньше – 86%, - однако в то время федеральные чиновники не делали громких заявлений о выходе из кризиса, укрощении инфляции и «беспрецедентном» росте доходов россиян. Возможно, именно это и стало причиной того, что при сохранении почти той же численности этой группы граждан напряжение и тревожность в ней заметно выросли. К примеру, 51% опрошенных считает, что страна, вне всяческих сомнений, находится в кризисе. Примечательно, что в 2016 году такого мнения придерживалось еще большее количество наших соотечественников (71%), но уже годом позднее многие почему-то решили, что кризис миновал – тогда о наличии кризиса в стране готовы были говорить лишь 40% граждан.

По данным того же исследования, 38% россиян готовы признать, что в государстве существует ряд проблем экономического характера – эта группа населения за минувшие пару лет сократилась. При этом отрицают наличие каких бы то ни было экономических проблем в стране лишь 5% опрошенных, в то время как в 2017 году таковых было 7%. Наконец, еще около 6% респондентов затрудняются дать точную оценку положению дел в экономике России.

Больше всего, как выяснили аналитики «Ромир», россияне встревожены из-за инфляции и роста цен. Об этом заявили 79% опрошенных. На рост цен на товары, как правило, жалуются граждане «предпенсионного» возраста – от 60 лет и выше, а также жители крупных городов, доходы которых находятся на уровне не выше среднего.

Россиян доводят до кипения

Довольно волнительным для огромного числа граждан страны за последние годы стал вопрос снижения зарплат. Если два года тому назад на эту проблему жаловался лишь 21% населения страны, то сегодня численность заявляющих о снижении заработной платы достигает отметки в 42%. Волнителен для многих соотечественников и вопрос роста безработицы с сокращением рабочих мест на предприятиях. Сегодня об этой проблеме говорят 32% россиян, против 23% двумя годами ранее. Зато на фоне серьезных внутренних сложностей все больше граждан страны перестает замечать напряженность в международной обстановке, преимущественно, в вопросах, касающихся именно России. Теперь об этой проблеме говорят лишь 22% жителей РФ против 32% в 2015 году и 24% - в 2017-м.

Улучшения наблюдаются и по ряду других вопросов. К примеру, о проблемах с выплатой кредитов сегодня говорят только 12% опрошенных против 15% двумя годами ранее. Кроме того, если в 2017 году негативные последствия от введения российскими властями ответных санкций на себе прочувствовали 13% россиян, то сейчас их численность едва дотягивает до 9%.

По данным социологов, складывающаяся картина свидетельствует о том, что в 2017 году многие граждане страны жили лишь одним – ожиданием перемен к лучшему. «Однако ни в прошлом, ни в нынешнем году ситуация не улучшилась. Цены продолжают расти, доходы граждан падают, это заставляет многих россиян снова переходить от более обтекаемого словосочетания «экономические трудности» к более понятному и заметно более тревожному слову «кризис»», - добавил глава холдинга «Ромир».

По большому счету, российское общество на фоне происходящего постепенно доходит до кипения. Иными словами, внимание россиян в вопросе восприятия кризиса и его базовых проявлений постепенно переключается именно на внутреннюю арену. Теперь оправдать сокращение рабочих мест, снижение доходов и рост зарплат внешним воздействием и временными трудностями становится почти невозможно. Примечательно, что происходящее вполне уверенно кореллирует с результатами недавнего исследования, проведенного специалистами Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), которые, напомним, выяснили, что в российском обществе заметно нарастает интерес к протесту и все большее число граждан заявляют о готовности выходить на улицы для участия в массовых протестных акциях.

Реклама на веке
Российские семьи с детьми наращивают долги Для Путина не будут создавать должность президента Союзного государства

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

83
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке