«Роза Хутор» вновь присоединится к программе туристического кешбэка

5810
Курорт «Роза Хутор» вновь примет участие в акции Ростуризма по туристическому кэшбэку. «Окно продаж» откроется уже 15 марта – на бронирование тура или проживания в отеле есть полтора месяца – до 1 мая. При этом отправиться на курорт можно прямо с момента старта продаж и до 1 июля.

Забронировать отдых на курорте с возвратом 20% на карту «Мир» можно будет в период с 15 марта и до 1 мая

«Роза Хутор» вновь присоединится к программе туристического кешбэка

Согласно условиям программы кешбэка организовать отдых с 20% возвратом средств от стоимости, но не более 20 тыс. рублей, можно, если оплатить поездку онлайн картой “Мир”, зарегистрированной в программе лояльности. Количество операций по одной карте может быть любым, что позволяет получить кешбэк несколько раз. Продолжительность путешествия должна быть не менее двух ночей, количество поездок на одного человека в рамках программы не ограничено.

Реклама на веке

Директор по маркетингу и электронным продажам курорта «Роза Хутор» Дмитрий Барашков отметил: «Мы всегда поддерживаем акции Ростуризма, у нас действует специально созданный сайт – mir.rosakhutor.com. Для продвижения программы используются все каналы коммуникации, в том числе имейл-маркетинг, соцсети, интернет-реклама. Гости курорта активно пользуются кешбэком – около 30% бронирований осуществляются по акции во время ее действия. Мы получаем позитивные отзывы, деньги возвращаются точно в срок, в течение 5 дней».

«Роза Хутор» вновь присоединится к программе туристического кешбэка

Программа туристического кешбэка была запущена в 2020 году в целях поддержки туристической отрасли в период пандемии коронавируса. 15 марта стартует уже ее шестой этап. По словам Дмитрия Барашкова, есть уверенность, что высокий интерес к акции сохранится. «В этом году мы завершим зимний сезон по плану – 22 апреля. Поэтому еще есть возможность протестировать наши горнолыжные трассы, воспользовавшись кешбэком. Или заранее спланировать отдых на «Роза Хутор» уже в летний сезон, который обычно начинается уже 1 мая», – подчеркнул директор по маркетингу курорта.

Оригинал материала:
https://rustur.ru/roza-xutor-vnov-prisoedinitsya-k-programme-turisticheskogo-keshbeka
Реклама на веке
Uber ввел топливный сбор из-за высоких цен на бензин Производитель электромобилей NIO прибегнул к альтернативе IPO в Гонконге

Креатин: от спортивных добавок до лечения депрессии

59
Креатин: от спортивных добавок до лечения депрессии
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14555957/The-cheap-powder-gym-fanatics-love-ease-depression-tiredness-chronic-fatigue-long-Covid-Oxford-researchers-say-semi-essential.html
Оксфордское исследование показало, что спортивная добавка креатин может облегчать депрессию. Прием 5 г в день снижал симптомы на 50% эффективнее плацебо. Также улучшает память и борется с усталостью. Безопасная дозировка — 3-5 г/день после консультации с врачом

Популярная среди спортсменов добавка креатин может быть эффективным средством для облегчения симптомов депрессии. В ходе восьминедельного эксперимента с участием 100 взрослых было установлено, что прием 5 г креатина в день в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией дает значительное улучшение состояния.

Результаты исследования

Участники, принимавшие креатин, показали средний балл 5,8 по шкале депрессии (легкая депрессия) по сравнению с 11,9 баллами в группе плацебо (умеренная депрессия). Ученые предполагают, что креатин усиливает эффект поведенческой терапии и может стать ценным дополнением к традиционным методам лечения.

Реклама на веке

Как работает креатин?

Механизм действия креатина при депрессии до конца не ясен, но одна из основных теорий связана с его способностью:

- Увеличивать запасы энергии в мозге

- Улучшать кровоток в ключевых областях, отвечающих за регуляцию эмоций

- Повышать уровень АТФ - основного источника энергии для клеток

Дополнительные преимущества креатина

Помимо потенциальной пользы при депрессии, креатин может:

- Улучшать память и когнитивные функции

- Снижать утомляемость при хронической усталости и длительном COVID

- Повышать эффективность тренировок (увеличение силы до 15%)

Рекомендации по применению

Стандартная дозировка составляет 3-5 г в день. Однако перед началом приема важно:

1. Проконсультироваться с врачом

2. Учитывать возможные побочные эффекты (тошнота, судороги)

3. Следить за взаимодействием с другими препаратами

Мнение экспертов

Профессор Сергей Остоич из Университета Агдера называет креатин "полунезаменимым питательным веществом" и рекомендует его включение в ежедневный рацион для общего благополучия. При этом исследователи подчеркивают необходимость дальнейших клинических испытаний для подтверждения эффективности креатина при психических расстройствах.

Выводы

Креатин, традиционно используемый спортсменами, демонстрирует многообещающие результаты в качестве вспомогательного средства при лечении депрессии и других состояний. Однако важно помнить, что это не панацея, а часть комплексного подхода к здоровью, который должен разрабатываться совместно с медицинскими специалистами.

Реклама на веке
Немецкие ученые превращают пластиковые отходы в сырье для 3D-печати
Реклама на веке
Реклама на веке