Семья, церковь и государство будут возрождать духовность среди населения Ульяновской области

1389
Об этом шла речь в докладах участников пленарного заседания I Межрегиональных Рождественских образовательных чтений «Церковь и государство: соработничество в решении общих задач», передает пресс-служба Губернатора и Правительства Ульяновской области.

Свой взгляд на проблему нравственного и религиозного воспитания жителей региона представили архиепископ Симбирский и Мелекесский Прокл, глава области Сергей Морозов и заместитель Председателя Правительства Ульяновской области Тамара Девяткина. По словам Губернатора, в настоящее время речь идет об обеспечении духовной безопасности жителей области. Для этого необходимо объединить усилия церкви и государства, построить тесные связи во всех сферах жизни общества. В первую очередь, подобное взаимодействие должно касаться семьи, семейных ценностей и традиций.

«Правительство Ульяновской области проводит целенаправленную семейную политику в регионе. Однако еще не в полной мере решены такие острые проблемы, как аборты, случаи отказа от детей, разводы. Их нам предстоит решать совместными усилиями», - отметил Сергей Морозов.

Глава области подчеркнул, что сегодня ведущую роль в духовно-нравственной консолидации общества, его сплочении играет институт образования. В связи с этим Губернатор поручил региональному Министерству образования подготовить предложения по проведению в области конкурса «Нравственный подвиг учителя» - по аналогии с федеральным. О взаимодействии института образования и церкви говорил и руководитель отдела религиозного образования Самарской епархии, заведующий кафедрой Церковной истории Самарской Духовной Семинарии, кандидат богословских наук игумен Вениамин (Лабутин). В своем докладе «Православный взгляд на современное образование» он отметил необходимость возрождения принципа соборности, в соответствии с которым должны быть объединены усилия церкви, государства, школы и семьи в деле нравственного воспитания детей.

Реклама на веке

«Кроме того, опытом по организации совместной воспитательной работы органов государственной власти и региональных отделений Русской Православной Церкви поделился министр образования и науки Самарской области Дмитрий Овчинников. По его словам, духовно-нравственное воспитание занимает особое место в образовательных учреждениях Самарской области. Самарские педагоги проходят соответствующие курсы повышения квалификации, при этом одной из интересных форм их обучения выступает организации православных лагерей», - заявили газете «Век» в пресс-службе Губернатора и Правительства Ульяновской области. Представители Волгоградской и Уфимской епархий также представили свой взгляд на проблему духовного воспитания россиян.

Реклама на веке
По факту аварии в Красноярском крае возбуждено уголовное дело Милиционеров обвинили во взяточничестве

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения

162
Ученые определили лучшие диеты для здорового старения
Фото: https://www.sciencealert.com/scientists-have-pinpointed-the-best-diets-to-boost-healthy-aging
30-летнее исследование с участием 105 000 человек выявило лучшую диету для здорового старения. Узнайте, какие пищевые привычки увеличивают шансы сохранить ясный ум и бодрость после 70 лет.

Новое 30-летнее исследование Гарвардского университета раскрыло связь между пищевыми привычками и качеством старения. Ученые проанализировали данные 105 000 взрослых и выявили, что определенные модели питания значительно повышают шансы достичь 70-летнего возраста без серьезных хронических заболеваний и с сохранением когнитивных, физических и психических функций.

Методология исследования

В исследовании использовались данные двух масштабных проектов: Исследования здоровья медсестер и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения. Участники в возрасте от 39 до 69 лет (средний возраст 53 года) регулярно заполняли диетические анкеты в период с 1986 по 2016 год. Ученые оценивали их питание по восьми диетическим моделям:

Реклама на веке

1. Альтернативный индекс здорового питания (AHEI)

2. Альтернативный средиземноморский индекс (aMED)

3. Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH)

4. Средиземноморское вмешательство DASH при нейродегенеративной задержке (MIND)

5. Здоровая растительная диета (hPDI)

6. Планетарный индекс здорового питания (PHDI)

7. Эмпирически воспалительная диетическая модель (EDIP)

8. Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH)

Ключевые результаты

Из всех участников 9,3% (9 771 человек) соответствовали критериям здорового старения. Исследование показало, что все восемь диетических моделей положительно влияют на качество старения, но одна из них показала особенно впечатляющие результаты.

AHEI — лучшая диета для долголетия

Альтернативный индекс здорового питания продемонстрировал наиболее сильную связь со здоровым старением:

- Участники из верхнего квинтиля AHEI имели на 86% больше шансов достичь здорового старения к 70 годам

- К 75 годам эта разница увеличивалась до 2,24 раза

Основные принципы AHEI:

- Акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые

- Умеренное потребление полезных животных продуктов

- Минимизация красного и обработанного мяса

- Ограничение сахаросодержащих напитков, натрия и очищенных злаков

Другие значимые диеты

Хотя AHEI показал наилучшие результаты, другие модели также продемонстрировали положительное влияние:

- aMED и DASH — для общего здоровья

- PHDI — лучше всего для когнитивного здоровья

- MIND — сочетание средиземноморской и DASH диет

Опасность ультраобработанных продуктов

Исследование подтвердило негативное влияние промышленно обработанных продуктов на процесс старения. Участники, потреблявшие больше таких продуктов, имели значительно меньшие шансы на здоровое долголетие.

Перспективы применения

Марта Гуаш-Ферре, соавтор исследования, подчеркивает: "Наши результаты показывают, что рацион, богатый растительными продуктами с умеренным включением полезных животных продуктов, может стать основой будущих рекомендаций по питанию для здорового старения".

Энн-Жюли Тессье, ведущий автор, добавляет: "Важно понимать, что не существует универсальной диеты. Здоровое питание можно и нужно адаптировать под индивидуальные потребности и предпочтения".

Исследование опубликовано в престижном журнале Nature Medicine и предоставляет убедительные доказательства того, что наши пищевые привычки в среднем возрасте могут существенно повлиять на качество жизни в пожилом возрасте. Эти выводы особенно актуальны в условиях глобального старения населения и роста хронических заболеваний.

Реклама на веке
>2000-летний "компьютер": загадка Антикитерского механизма
Реклама на веке
Реклама на веке