Сентябрь: учителям - доплаты, школьникам - льготы, водителям - скидки

35578
В сентябре в РФ вступает в силу ряд новых законов, которые коснутся жизни многих россиян. Это бесплатное питание для младших школьников, упрощенная процедура банкротства для физических лиц, индивидуальные тарифы при страховании легковых автомобилей.

Доплаты учителям, а также льготный проезд для школьников и студентов

С начала нового учебного года российским учителям будут доплачивать за классное руководство по 5 тыс. рублей. Из федерального бюджета на эти цели будет выделено почти 213 млн. рублей. На другие доплаты педагогам из государственной казны поступит около 25 млрд. рублей.

С 1 сентября по 31 декабря также возвращается и льготный проезд для школьников, студентов, аспирантов и ординаторов в размере 50% на поездки в пригородных поездах по Москве и Подмосковью.

Реклама на веке

Кроме того, учащимся младших классов вводится в школах бесплатное горячее питание. Ответственность за его организацию будет возложена на учредителя школы, а средства будут отпускаться как из федерального и регионального бюджетов, так и из местного бюджета и иных источников финансирования. Об этом было известно заранее, однако только 58 из 85 регионов оказались полностью готовыми к этой программе. Примечательно, что в части российских школ нет столовых или местные власти не все выполнили для предоставления школьникам горячего питания.

Банкротом стать проще, возврат страховки при кредите

Теперь для физических лиц упрощена процедура банкротства. Она применима к физическому лицу, долг которого варьируется от 50 до 500 тыс. рублей. Если пристав не находит у заемщика имущества или денежных средств, на которые может быть наложено взыскание, то заемщик сможет объявить себя банкротом бесплатно. Для этого в МФЦ подается заявление. С момента его принятия гражданин освобождается от штрафов, а через полгода, если к нему не предъявляются претензии, объявляется банкротом по закону.

С 1 сентября вступает в силу закон, дающий право заемщику при досрочном погашении кредита частично получить страховую премию. После досрочного погашения кредита заемщик должен подать заявление и отказаться от страховки в течение 7 календарных дней, если данный страховой случай отсутствует в полисе.

При страховании частного автомобиля теперь будет применяться индивидуальный подход, при котором сумма страховки будет составлять от 2471 рубля до 5436 рублей. Пониженный тариф будет предоставляться тем водителям, которые не нарушают ПДД. Со списком нарушений, которые влияют на размер страховки, можно ознакомиться в страховой компании.

Теперь можно изменить место отбывания наказания

С 29 сентября вступает в силу положение, предполагающее, что осужденные могут быть переведены в колонии, расположенные ближе к месту проживания их родственников, в число которых включены супруги, родители, дети, внуки, бабушки или дедушки, а также усыновители или усыновленные дети. Такой перевод будет производиться по решению ФСИН России при наличии заявления от осужденного.

Реклама на веке
В Роспотребнадзоре допустили повторные ограничения для российских школьников Ведущее управление разведки США проинформировало комитеты Конгресса о том, что больше не будет проводить устные брифинги

Кофе с кофеином или без: что на самом деле бодрит по утрам?

114
Кофе с кофеином или без: что на самом деле бодрит по утрам?
Фото: https://www.sciencealert.com/your-coffee-may-not-even-need-caffeine-to-wake-you-up
Ученые выяснили, что кофе без кофеина может бодрить почти так же, как обычный. Оказывается, дело не только в кофеине, но и в силе привычки и ожиданиях.

Ежедневно в мире выпивают более двух миллиардов чашек кофе. Для многих этот напиток — неотъемлемая часть утреннего ритуала, помогающая проснуться и настроиться на продуктивный день. Однако новое исследование показало, что даже кофе без кофеина может оказывать схожий бодрящий эффект — и дело не только в химии, но и в психологии.

Эффект плацебо или реальное действие кофе?

Ученые из Словении и Нидерландов провели эксперимент, чтобы выяснить, как кофе с кофеином и без него влияет на когнитивные функции и физиологические реакции организма. В исследовании участвовали 20 студентов, регулярно употребляющих кофе (1–3 чашки в день).

Реклама на веке

Перед началом тестирования участники воздерживались от кофеина в течение 8–11 часов, хорошо высыпались и не ели за два часа до эксперимента. Затем их разделили на две группы:

- Группа кофеина получила кофе без кофеина с добавлением порошкового кофеина (6 мг на кг веса).

- Группа плацебо выпила обычный декаф.

После этого ученые измерили их когнитивные способности (устный счет и скорость реакции), активность мозга (ЭЭГ) и сердечно-сосудистые показатели.

Неожиданные результаты: кофеин не всегда главный

Оказалось, что оба вида кофе — с кофеином и без — дали схожие эффекты:

- Скорость реакции в слуховом тесте улучшилась в обеих группах, хотя статистически значимым это изменение было только для группы кофеина.

- Мозговая активность (усиление когнитивных волн на ЭЭГ) также возросла, но опять же, более выраженно — у тех, кто пил кофеин.

- Артериальное давление повысилось, а частота сердечных сокращений снизилась у всех участников, что типично для любителей кофе.

При этом в тестах на устный счет значительных улучшений не наблюдалось ни в одной из групп.

Почему так происходит?

Исследователи считают, что дело не только в самом кофеине, но и в эффекте ожидания. Мозг привыкает к утреннему ритуалу, и даже запах или вкус кофе может запускать физиологические реакции, характерные для настоящего кофе.

«Стимулы, очень похожие на кофе, могут вызывать когнитивные и физиологические реакции, близкие к эффекту настоящего кофеина», — отмечают авторы.

Выводы: что это значит для любителей кофе?

1. Декаф тоже работает. Если вы привыкли к кофе, ваш организм может реагировать на него почти так же, как на напиток с кофеином — просто из-за ассоциаций.

2. Эффект плацебо сильнее, чем кажется. Даже если в чашке нет кофеина, сам ритуал может повысить концентрацию и скорость реакции.

3. Кофеин — не единственный «двигатель». Для тех, кто хочет сократить его потребление (например, из-за тревожности или проблем со сном), переход на декаф может быть менее болезненным, чем кажется.

Так что, если вы пьете кофе скорее по привычке, чем для реального бодрящего эффекта, возможно, стоит попробовать качественный напиток без кофеина — ваш мозг может не заметить разницы.

Реклама на веке
Электронная татуировка для мозга: революция в мониторинге умственной усталости
Реклама на веке
Реклама на веке