Эксперты выяснили, что беспокойство может пригодиться человеку, который пережил травматическое событие. В частности, подобное состояние связано с механизмом противостояния развитию депрессии. Более того, беспокойство полезно для развития навыка планирования.
Авторы исследования привели в пример людей, добивающихся повышения на работе благодаря чувству тревоги. В то же время, это состояние иногда положительно влияет на отметки школьников.
В рамках изыскания было доказано, что в стрессовой ситуации человеку проще найти дополнительную информацию или решить проблему более эффективно.
Следовательно, стресс может выступать в роли мотивации. Исследователи отметили, что беспокойство сигнализирует о том, что ситуация серьезная.
Таким образом, люди понимают, что им необходимо срочно принять меры для решения той или иной проблемы. Только после завершения дела уровень беспокойства у человека снизится.
Напомним, что ранее научные эксперименты продемонстрировали корреляцию между беспокойством и профилактикой опасных болезней. Как утверждают ученые, если люди тревожились из-за риска рака кожи, они начинали пользоваться солнцезащитным кремом и берегли себя от излучения более тщательно.
В результате эксперты пришли к выводу, что для здоровья полезнее немного поволноваться, а вот полное отсутствие подобных переживаний может даже навредить человеку.
Другое изыскание помогло выяснить, сколько времени люди тратят на беспокойство.
Согласно подсчетам специалистов из компании Rescue Remedy, в среднем человек беспокоится около пяти лет своей жизни.
В данном опросе поучаствовали две тысячи жителей Великобритании. Примерно 86 процентов добровольцев считали себя беспокойными людьми. Ученые вычислили, что человек волнуется в среднем 1 час и 50 минут в день, 12 часов и 53 минуты в неделю, 4 года и 11 месяцев за всю жизнь.
Кроме того, авторы исследования обнаружили основные причины для беспокойства. Чаще всего участники переживали из-за работы.
