18+
  1. Ученые нашли эффективный способ похудения

Ученые нашли эффективный способ похудения

Международная группа ученых определила, что генетическую склонность к набору лишних килограммов можно победить правильной диетой или физической активностью.

Специалисты провели тщательную работу над 8 исследованиями, в которых участвовали около 10 тыс. человек. Они выяснили, что за высокий риск ожирения отвечает одна из разновидностей (аллелей) гена FTO.

Участники программы сброса лишнего веса, которые имели данную аллель, весили немного больше, чем участники без ее наличия. Однако они так же легко теряли лишние килограммы, как и набирали. Метаанализ показал, что физическая нагрузка, правильное питание или лекарственные препараты имели одинаковый эффект в борьбе с "генетическим" и традиционным ожирением.

Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в 2014 году свыше 1,9 млрд. людей по всему миру страдали от лишнего веса, в том числе около 600 млн. имели ожирение. Специалисты уверены: проблема лишнего веса обусловлена вовсе не генами, а негативными факторами окружающей среды. Также ученые предостерегают, что ожирение увеличивает риск рака и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Работая в направлении борьбы с лишним весом, ученые Кембриджского университета выявили интересный факт: уменьшить аппетит, предотвратить набор лишних килограммов и приостановить процессы старения мозга поможет никотин. Никотин также способен застраховать человека от болезни Альцгеймера или болезни Паркинсона.

Ученые объясняют волшебное действие никотина следующим образом. Никотин, попадая в организм в процессе курения или в виде аптечного препарата, уберегает головной мозг от отрицательных возрастных изменений, так как подавляет аппетит. Это дает возможность человеку есть меньшее, что приведет к уменьшению объема желудка и последующему похуданию.

Однако эксперты все-равно полагают, что курение в вопросах похудения не является панацеей, ведь оно приводит к ряду проблем со здоровьем, и негативных последствий курения значительно больше, чем позитивных.

Последние новости