Согласно новому исследованию, мужчины, которые редко занимаются сексом или испытывают снижение либидо, подвергаются повышенному риску преждевременной смерти. Ученые обнаружили, что отсутствие сексуального интереса может увеличить риск смерти на 69%, а вероятность умереть от рака — на 72%.
Результаты исследования
Исследование, проведенное японскими учеными из Университета Ямагата, охватило более 18 500 человек старше 40 лет. Участники наблюдались в течение семи лет, и результаты показали, что мужчины с низким сексуальным влечением чаще умирали от всех причин, включая рак и хронические заболевания.
Причины и последствия
Авторы исследования предполагают, что отсутствие сексуального интереса может быть связано с психологическим благополучием. Мужчины с низким либидо чаще сообщали об отсутствии «икигай» — японского термина, означающего смысл жизни. Это указывает на возможную связь между сексуальной активностью и общим уровнем счастья и удовлетворенности жизнью.
Секс как форма физической активности
Доктор Ли Смит, старший автор исследования, отметил, что сексуальная активность может быть формой умеренной физической нагрузки, которая сжигает около 3,6 калорий в минуту. Это способствует улучшению сердечно-сосудистой системы и общего здоровья.
Риски для женщин
Хотя исследование в основном сосредоточено на мужчинах, отдельные данные показывают, что у женщин, которые занимаются сексом реже одного раза в неделю, риск смерти в течение пяти лет увеличивается на 70%.
Преимущества секса для здоровья
Регулярная сексуальная активность связана с множеством преимуществ для здоровья, включая улучшение сна, укрепление иммунной системы, снижение уровня стресса и улучшение здоровья сердца. Кроме того, исследования показывают, что частая эякуляция может снизить риск развития рака простаты у мужчин.
Ограничения исследования
Хотя результаты вызывают тревогу, авторы подчеркивают, что исследование носит наблюдательный характер и не может доказать прямую причинно-следственную связь между отсутствием секса и повышенным риском смерти. Возможно, снижение либидо является симптомом уже существующих проблем со здоровьем.
Заключение
Ученые призывают мужчин и женщин не игнорировать важность сексуальной активности для общего здоровья. Регулярная интимная жизнь может быть не только источником удовольствия, но и ключом к долголетию. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы лучше понять механизмы, лежащие в основе этой связи.
