18+
  1. Жизнь в горах защищает от диабета и болезней сердца

Жизнь в горах защищает от диабета и болезней сердца

Жизнь в горах защищает от диабета и болезней сердца
У людей, проживающих на большой высоте над уровнем моря, снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и диабета. К таким выводам пришли исследователи из Университета Наварры.

В рамках научного эксперимента специалисты провели анализ информации о нескольких тысячах людей.

По просьбе ученых, начиная с 1999 года добровольцы сообщали им свои медицинские данные два раза в год. Известно, что в самом начале исследования все участники были полностью здоровы.

Выяснилось, что у тех людей, которые проживали на высоте от 457 до 2297 метров над уровнем моря, намного реже диагностировали метаболический синдром по сравнению с теми, кто проживал в другой местности.

Таким образом, чем выше жил участник изыскания, тем ниже была вероятность метаболического синдрома. Стоит отметить, что риск данного нарушения не зависел от того, страдали ли от него члены семьи.

Напомним, что у пациентов с этим диагнозом, наблюдается ряд серьезных нарушений, которые, в свою очередь, способствуют повышению риска болезней сердца, инсульта и диабета.

По словам специалистов, в число нарушений следует включить повышение массы висцерального жира, высокое кровяное давление, скачки уровня сахара и холестерина в крови.

Другой научный эксперимент подтвердил, что жители высокогорья редко полнеют.

Более того, чем выше живет человек, тем ниже вероятность набора лишних килограммов. Такое заявление сделал доктор Джеймс Восс из Университета Мэриленда.

Он тщательно изучил информацию о 400000 добровольцев, проживавших в Колорадо. Эксперт зафиксировал снижение риска ожирения с каждым увеличением высоты на 660 футов, то есть на 200 метров.

Специалист анализировал данные 236 человек, которые жили на высоте минимум 9800 футов над уровнем моря. Эти участники жили выше остальных добровольцев. Оказалось, что они реже имели вредные привычки, больше занимались спортом и старались соблюдать правильный режим питания.

По мнению автора исследования, высота над уровнем моря оказывает влияние на гормоны, отвечающие за аппетит человека, его рост и число сжигаемых калорий. К примеру, туристы, которые отправляются в поход в горы, больше всего калорий сжигают в первые недели.

Последние новости