Актер из рекламы Old Spice признался в тяжелой зависимости от порно

2231
Американский актер и спортсмен Терри Крюс, известный по рекламе дезодорантов Old Spice и франшизе «Неудержимые», признался в тяжелой зависимости от порнографии.

Чернокожий актер не только решился на такое признание, но и начал кампанию по поддержке людей, которые также страдают от таких проблем.

На своей страничке в Фейсбуке* Крюс публикует видеоролики. В них он рассказывает, что пристрастие к порнофильмам едва не разрушило его жизнь.

На сегодняшний день актер уже записал три ролика, которые он называет своей «маленькой грязной тайной».

Реклама на веке

В первом видеосюжете Терри сообщил, что уже много лет испытывает нездоровое влечение к фильмам для взрослых.

Актер признается, что никому не рассказывал о своем увлечении, которое переросло в нездоровую зависимость.

«Кто-то скажет: "Как можно быть зависимым от порно?" А я отвечу: если день переходит в ночь, а вы все еще смотрите порнуху, у вас проблема», - отмечает Крюс.

Однако увелчение порнографией далеко не шуточная проблема. Актеру даже пришлось обратиться за помощью профессионалов и пройти курс терапии.

Свое решение рассказать о зависимости актер объяснил тем, что скрывая подобные проблемы, люди лишь усугубляют их. А нужно наоборот много говорить об этом и информировать общественность.

«Есть множество людей, которые не могут остановиться. И я хочу помочь им», — пояснил Крюс.

В другой своей видеозаписи Терри поведал о том, что получил множество сообщений от самых разных людей. Некоторые поддерживали актера теплыми словами, другие же рассказали о похожих проблемах.

Свою звездную карьеру Терри начинал как игрок в американский футбол, был защитником в Национальной футбольной лиге США. С 1990 года приступил к сьемкам в кино.

Кстати, несколько лет назад сотрудники Сиднейского университета пришли к выводу, что порнозависимость – это болезнь, которую можно излечить, изменив поведение. Необходимо просто исключить доступ человека к фильмам для взрослых. Правда, в наш век информационных технологий, сделать это достаточно непросто.

А интернет-опрос 800 добровольцев, проведенный в ходе исследования, показал, что около 20% делали выбор в пользу порнографии, а не реального контакта с партнером.

*
21.03.2022 г. американская транснациональная холдинговая компания Meta признана экстремистской и запрещена в РФ. Meta Platforms Inc. является материнской компанией социальных сетей Facebook и Instagram. Facebook и Instagram также признаны экстремистскими организациями, их деятельность на территории РФ запрещена.
Реклама на веке
Актер «Звездных войн» скончался из-за несвоевременно оказанной медицинской помощи Стало известно, какие комплименты заставляют «таять» всех женщин

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

257
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке