В следующем году в Москве появится услуга краткосрочной аренды автомобиля

2018
На Западе уже несколько лет действует новая система краткосрочной аренды авто под названием каршеринг. Привлекательность состоит в низкой стоимости аренды.

Возможность избежать поездки в городском транспорте обходится в 8-10 долларов в час, что становится отличной альтернативой для городских жителей, не желающих приобретать автомобиль, а также для туристов.

В качестве эксперимента такая услуга может появиться в столице России уже в следующем году. В департаменте транспорта пока не знают, насколько популярной сможет стать почасовая аренда автомобиля в Москве, но большинство экспертов полагают, что альтернативой личному транспорту и такси такой сервис все же не станет.

Одним из самых привлекательных мест для аренды автомобиля можно считать Индию, ведь кому не понравится снимать новенький электрокар за 35 рублей в час (45 рупий)? Компания Zoomcar India Pvt. предложит вам арендовать электрический хэтчбек Mahindra e2o. Целевая аудитория этой компании - это молодые профессионалы, которые имеют работу, умеют водить автомобиль, но по какой-то причине не хотят его покупать.

Реклама на веке

31-летний бизнес-аналитик Шриниди Ханде и вовсе считает покупку личного автотранспорта пустой тратой денег. Он уверен, что аренда авто позволяет избежать необходимости платить за страховку и обслуживание машины, не говоря уже о ежемесячных платежах в случае рассрочки.

Согласно подсчету экспертов, на 2011 год в Европе существовало порядка 700 тысяч подписчиков на услуги каршеринг. К 2020 году число подписчиков вырастет до 15 млн человек, а количество доступных автомобилей возрастет до 240 тыс.

Вся система выглядит очень просто и привлекательно, по принципу работы она схожа с городским прокатом велосипедов. Общественные автомобили стоят на специальных парковках. Пользователь, оплатив поездку через мобильное приложение или терминал, может взять машину, добраться до места назначения и оставить машину на ближайшей подобной парковке. Таким образом, человек не платит за аренду посуточно, а лишь за то время, которое действительно был в пути. Обычно этот вид аренды используется для коротких поездок по городу.

Реклама на веке
Пенсию по старости россиянам повысят в феврале Транзит из Белоруссии запретили без ведома Путина

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

255
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке