Депардье запоет по-русски песни Владимира Высоцкого‍

2000
Французский актер Жерар Депардье исполнит в Москве на русском и французском языках песни советского поэта и певца Владимира Высоцкого в честь 80-летия музыканта. Об этом сообщили организаторы концерта.

Как утверждают организаторы концерта, Депардье давно мечтал поработать с Высоцким и его текстами. Якобы еще в 70-х годах актер согласился сыграть в картине по сценарию Высоцкого "Венские каникулы" без гонорара. Реализации этих планов помешала скоропостижная смерть Высоцкого.

Предстоящий концерт памяти Владимира Высоцкого станет кульминацией ряда мероприятий и всероссийского гастрольного тура, посвященного празднованию 80-летия со дня рождения Высоцкого.

В августе 2017 года Высоцкий вошел в пятерку самых влиятельных россиян за последние сто лет по версии русской редакции журнала Forbes.

Реклама на веке

Жерар Депардье является гражданином РФ и Бельгии. В 2012 году Депардье решил отказаться от гражданства Франции и перебрался в Бельгию. Свое решение он объяснил недовольством действий французский властей, которые объявили о резком повышении налога на богатство. Год спустя он объявил о дружбе с главой РФ Владимиром Путиным, а вскоре получил российское гражданство.

В прошлом году актер, неоднократно заявлявший, что является гражданином мира, объявил о том, что продает особняк в Бельгии. Цена особняка не называлось. По мнению экспертов, он стоит не менее 1,2 миллиона евро.

Депардье владеет земельным участком в Мордовии. Там же актер зарегистрирован в качестве индивидуального предпринимателя. В Саранске открылся центр Жерара Депардье, который занимается общественной, культурной и продюсерской деятельностью.

За время жизни в России актер успел сыграть Распутина и сняться у Владимира Меньшова.

В феврале артист заявил, что намерен перебраться в Алжир. Несколько лет назад он признавался, что на протяжении двух лет был мусульманином и внимательно изучил Коран. При этом он отметил, что необходимость молиться по пять раз в день и запрет на употребление свинины показались ему в итоге чересчур сложными правилами.

Реклама на веке
Украинская порноактриса обвинила режиссера Brazzers в насилии iPhone 2019 года оснастят тройной камерой

Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования

205
Как физическая активность защищает от гипертонии: результаты 30-летнего исследования
Фото: https://www.sciencealert.com/study-reveals-how-much-exercise-you-need-each-week-to-control-blood-pressure
30-летнее исследование показало: 5 часов умеренных упражнений в неделю снижают риск гипертонии на 40%. Особенно важно поддерживать активность с 18 до 60 лет - это защищает сердце и сосуды в долгосрочной перспективе.

Крупное исследование с участием более 5100 американцев, опубликованное в Американском журнале профилактической медицины, пролило свет на важную взаимосвязь между физической активностью и артериальным давлением. Ученые отслеживали состояние здоровья участников на протяжении трех десятилетий, что позволило сделать уникальные выводы о долгосрочном влиянии упражнений.

Ключевые выводы исследования:

1. 5 часов умеренных упражнений в неделю (вдвое больше текущих рекомендаций) снижают риск гипертонии на 40%

Реклама на веке

2. Наибольший защитный эффект наблюдается у тех, кто сохраняет активность до 60 лет

3. Критический период для профилактики — возраст 18-40 лет, когда физическая активность резко снижается

Почему это важно?

Гипертония поражает каждого четвертого мужчину и каждую пятую женщину в мире. Это "тихий убийца", который может привести к:

- Инсультам и инфарктам

- Деменции в пожилом возрасте

- Серьезным почечным осложнениям

Расовая диспропорция

Исследование выявило тревожные различия:

- К 60 годам 80-90% чернокожих участников страдали гипертонией

- Среди белых этот показатель составил 50-70%

- Основные причины: социально-экономические факторы и доступ к медицинской помощи

Практические рекомендации

Для эффективной профилактики гипертонии:

1. Начинайте в молодом возрасте (18-30 лет)

2. Поддерживайте регулярную активность (не менее 150 минут в неделю)

3. Выбирайте умеренные нагрузки (ходьба, плавание, велоспорт)

4. Преодолевайте возрастное снижение активности

Выводы

Это исследование доказывает: физическая активность — мощное средство профилактики гипертонии. Особенно важно поддерживать ее в молодом и среднем возрасте. Как отмечают авторы: "Достижение двукратного превышения минимальных рекомендаций по активности может быть более полезным для профилактики гипертонии".

Реклама на веке
Как недосып перестраивает мозг подростка: тревожные выводы ученых
Реклама на веке
Реклама на веке