Ученые из Университета Сан-Франциско провели исследование, которое показало, что дети, у которых за последнее время произошло изменение состава семьи (родители перестали жить вместе или развелись) начинают пить больше газировки и сладких напитков. Об этом рассказывает своим читателям Zee News.
Медики рекомендуют окружить ребенка той заботой, которая у него была при полной семье. Крайне важно, чтобы для него расставание родителей прошло безопасно: врачи, ссылаясь на рекомендации психологов, советуют больше разговаривать с ребенком и вместе принимать пищу.
Специалисты обращают внимание, что другие группы продуктов и режим питания остаются без изменений – ребенок также может пропускать завтраки или обедать вне стен дома. На увеличение потребления газированных и сладких напитков в период стресса оказывает влияние их широкая доступность, а выраженный сладкий вкус дает удовольствие, которое в будущем обернется ожирением.
К числу негативных воздействий газированных и сладких напитков специалисты относят быстрый набор веса – зачастую порция бутылки с водой содержит значительно больше сахара, чем человеку нужно за день. Даже заменители сахара, которыми любят бравировать производители напитков – могут провоцировать переедание и может вызывать появление злокачественных опухолей. В некоторых странах запрещается при кормлении грудью употреблять сахарин – один из самых известных синтетических подсластителей.
Недавнее обследование специалистами Гарвардской медицинской школы около 6 тысяч девочек-подростков выявило следующую закономерность – если ребенок выпивает более чем полторы порции газировки в день, то первая менструация, в среднем, начинается почти на три месяца раньше. В то же время есть статистика, что снижение возраста начала менструации повышает вероятность развития рака.
Но самый главный вред, на который врачи обращают внимание – употребление газировки вызывает чувство насыщения организма и при приеме пищи ребенок переедает. Теоретически любой детский педиатр в Воронеже, Туле или Москве может доносить эту информацию до родителей, влияя на качество пищи всей семьи. В ряде российских регионов отказ от продажи газировки в школьных столовых закреплен законодательно.
