Постоянное чувство усталости. Если вы все время чувствуете себя уставшим, то это явный признак того, что в вашем организме произошел какой-то сбой. Следует помнить, что пищеварительная система ослабляется из-за диет, что, в свою очередь, приводит к снижению активности иммунных штаммов. В человеческом теле проживают миллиарды бактерий, как хороших, так и плохих. Если плохие микроорганизмы начинают преобладать над хорошими, то нарушается работа иммунной системы и защита организма ослабляется. Поэтому при первом же ухудшении самочувствия нужно обратить внимание на правильность работы ЖКТ.
Постоянные проблемы с кожей. Разобраться в том, какой орган желудочно-кишечного тракта функционирует неправильно, поможет картография лица. По словам дерматологов, кожа является самым большим органом, поэтому малейший сбой в работе организма сразу же отражается на ней. Нарушения в пищеварительной системе проявляются на щеках, поэтому любое покраснение, прыщи, угри, раздражение являются сигналом о том, что нужна помощь.
Тревога и раздражительность. Мозг и пищеварение связаны напрямую, поэтому при постоянном ощущении беспокойства, депрессии и повышенной раздражительности можно говорить о нарушениях в ЖКТ.
Постоянные инфекции. Это также является явным признаком, что с вашим пищеварением что-то не так. Все дело в том, что иммунитет ослабляется воздействием плохих кишечных бактерий, поэтому у него не остается сил на борьбу с инфекциями.
Плохой запах изо рта. При неправильной работе пищеварения в организме начинают накапливаться дрожжевые бактерии, инфекции и прочие вредоносные микроорганизмы. Это может привести несвежему дыханию и кислому привкусу во рту. Особенно опасно, если плохой запах изо рта присутствует постоянно – в таком случае нужно обратиться к врачу и пройти полное обследование.
Запоры. Частые или постоянные запоры наносят значительный вред здоровью. Организм должен регулярно избавляться от каловых масс, так как они являются отходами. Когда кал задерживается внутри, происходит интоксикация организма. При здоровом пищеварительном тракте процесс опорожнения кишечника проходит регулярно и безболезненно. Во всех остальных случаях необходима консультация врача.
