18+
  1. Игра на духовых инструментах предотвращает апноэ сна

Игра на духовых инструментах предотвращает апноэ сна

Игра на духовых инструментах предотвращает апноэ сна
Специалисты обнаружили нестандартное средство для профилактики апноэ сна. Исследование показало, что предотвратить храп помогает игра на духовых инструментах.

Эксперты привлекли к опытам 129 добровольцев, 64 из них играли на духовых инструментах, а остальные не имели такого опыта.

Проверив работу легких участников исследования, ученые попросили их заполнить специальные анкеты с вопросами, которые помогли оценить риск развития апноэ сна у добровольцев.

Обследование помогло определить, что легкие у людей, игравших на духовых инструментах, функционировали намного лучше, чем у остальных добровольцев.

Тем не менее, результаты, полученные после заполнения опросника, показали, что риск возникновения проблем со сном у людей, которые играли на духовых инструментах, был ниже всего на один балл.

Данный факт специалисты объясняют тем, что игра на духовых инструментах способствует повышению мышечного тонуса в верхних дыхательных путях.

Таким образом, ученые уверенны в пользе владения инструментами для профилактики храпа в группах риска. Кроме того, занятия музыкой помогают улучшить работу зон головного мозга, связанных с восприятием речи.

Исследования экспертов из Университета Хельсинки определили, что музыка оказывает влияние на гены, отвечающие за память и обучение.

Во время исполнения музыкальных композиций музыкантами у них повышается активность некоторых генов. Проанализировав воздействие музыки на гены профессиональных музыкантов из оркестра Академии Сибелиуса, ученые пришли к выводу о том, что музыка увеличивает уровень активности генов, связанных с передачей нервных импульсов в дофаминергической системе, а также генов, ответственных за обучение и память.

В то же время, музыка оказывает непосредственное влияние на гены SNCA, FOS и DUSP1, которые связанны с восприятием и исполнением песен у певчих птиц.

Эксперты считают, что их открытие указывает на устойчивость механизма, ответственного за воспроизведение звуков, в ходе эволюции. Некоторые гены, проявляющие активность у людей, которые занимались музыкой, включены в биологические пути. Такие гены влияют на гомеостаз кальция и железа, то есть на процессы, способствующие нормальной работе нейронов.

Последние новости