Карьера Мэрайи Кэри признана самой успешной и долгосрочной

1756
Мэрайя Кэри возглавила рейтинг самых «долгоиграющих» звезд по версии американского развлекательного ресурса Time. Список знаменитостей был составлен после анализа чартов Billboard с 1960 года по наши дни.

Рейтинг развлекательного ресурса Time возглавила Мэрайя Кэри, которая оставила позади Шер и Барбру Стрейзанд. По успешности и долгосрочности карьеры Шер находится на 45 месте из 50, а Стрейзанд занимает 39 место.

Второе место рейтинга досталось барбадосской певице Рианне. Звезда поп-музыки отстала от Кэри на 101 пункт, набрав довольно высокий рейтинг за свою относительно непродолжительную карьеру.

Создатели списка «долгоиграющих» звезд включили в рейтинг ресурса также артистов, которые прославились в прошлом. Таким образом, на четвертой позиции оказалась легендарная группа Beatles. А Майкл Джексон, годовщину рождения которого отмечали 29 августа, занял восьмую строчку. Шестое место закрепилось за культовой певицей Мадонной.

Реклама на веке

В рейтинг успешности попала также молодая певица Кэти Перри, добравшись до девятой позиции.

Что касается карьеры Мэрайи Кэри, самым успешным годом для исполнительницы стал 2005 год, когда сразу несколько ее синглов поочередно находились на верхушках хит-парадов.

Напомним, что совсем недавно знаменитая певица подала на развод, Мэрайя Кэри и Ник Кэннон разъехались после 6 лет совместной жизни.

45-летняя исполнительница, по мнению представителей прессы, рассталась с мужем из-за его романа на стороне. Сообщалось, что Кэри испытывала сильную ревность к многочисленным помощницам супруга. Кроме того, исполнительница приставила к нему охрану, которая должна была в буквальном смысле «оттаскивать Кэннона от представительниц слабого пола».

Однако супруг Мэрайи Кэри опроверг слухи и заявил, что посвятит все время детям. У пары сейчас подрастают близнецы Монро и Мороккан. Кэри призналась, что беременность проходила тяжело, и она еще не скоро отважится пережить роды заново: «Мне пришлось узнать на себе, что такое эклампсия и гестационный диабет. Это была очень нелегкая беременность, я большую часть времени проводила в одиночестве».

Несмотря на личные неудачи, карьера Кэри все еще стремительно развивается, состояние певицы оценивают в 500 миллионов долларов.

Реклама на веке
Строгие диеты могут стать причиной алкоголизма Есть идея - закрыть ИКЕА

Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне

201
Как неделя холодного плавания меняет организм на клеточном уровне
Фото: https://www.sciencealert.com/a-week-of-swimming-in-cold-water-can-change-you-on-a-cellular-level
Учёные доказали: неделя плавания в холодной воде усиливает клеточное обновление. Исследование выявило улучшение аутофагии и снижение воспаления всего за 7 дней. Холодная адаптация может замедлять старение и укреплять здоровье.

Новое исследование канадских учёных из Университета Оттавы раскрывает удивительные изменения, которые происходят в организме после регулярного плавания в холодной воде. Всего 7 дней таких процедур способны перестроить фундаментальные клеточные процессы, потенциально улучшая здоровье и замедляя старение.

Методика исследования

В эксперименте участвовали 10 здоровых молодых мужчин, которые ежедневно на протяжении недели погружались в воду температурой 14°C (57,2°F) на один час. Учёные тщательно отслеживали:

Реклама на веке

- Температуру тела

- Клеточные реакции по анализам крови

- Процессы аутофагии и апоптоза

Ключевые открытия

1. Адаптация к стрессу

После первоначального "шока" от холода организм быстро перестроился. Уже через неделю:

- Улучшились показатели аутофагии (клеточного "самоочищения")

- Снизились маркеры воспаления

- Уменьшился апоптоз (запрограммированная гибель клеток)

2. Защитный эффект

Исследователи отметили переход от разрушительной реакции на холод к восстановительным процессам. Тело научилось не просто терпеть холод, но использовать его во благо.

3. Быстрая перестройка

"Мы были поражены скоростью адаптации", — признаётся физиолог Глен Кенни. Всего неделя потребовалась организму для существенной перестройки клеточных механизмов.

Потенциальная польза

Учёные предполагают, что такие изменения могут:

- Укреплять устойчивость к стрессам

- Замедлять старение на клеточном уровне

- Предотвращать заболевания за счёт улучшенного клеточного обновления

Ограничения и предостережения

1. Небольшая выборка (только 10 мужчин)

2. Контролируемые лабораторные условия (отличаются от природных)

3. Не изучены долгосрочные эффекты

Выводы специалистов

"Наши результаты показывают, что многократное воздействие холода значительно улучшает функцию аутофагии — важнейший защитный механизм клеток", — подчёркивает Кенни. Это открывает новые перспективы для исследований в области здоровья и долголетия.

Хотя необходимы дополнительные исследования, уже сейчас ясно: контролируемое холодовое воздействие может стать мощным инструментом для улучшения клеточного здоровья. Однако начинать такие практики следует осторожно и под наблюдением специалистов.

Реклама на веке
Как пандемия изменила восприятие эмоций у детей Александр Великий - первый снайпер НХЛ. Овечкин побил нетленный рекорд Гретцки
Реклама на веке
Реклама на веке