Китайские хакеры переключились на РФ

2105
Количество хакерских атак, осуществляемых с территории Китая на стратегические объекты в России, за первые 7 месяцев 2016 года выросло более чем в 2,5 раза по сравнению с 2015 годом. Об этом Bloomberg рассказал эксперт «Лаборатории Касперского» Александр Гостев.

В то время, как за весь прошлый год хакеры из КНР совершили всего 72 кибератаки на российские объекты, то за первые 7 месяцев текущего года таковых зафиксировано уже 194. В своих атаках хакеры использовали более полусотни различных видов троянских программ.

С начала 2016 года атакам с китайской стороны подверглись 35 компаний и организаций РФ, среди них были и предприятия ВПК, на которых выпускаются ракеты, навигационное и локационное оборудование. Кроме того, злоумышленники пытались получить доступ к компьютерам пяти министерств, четырех авиапредприятий и двух структур, работающих в области ядерной энергетики. Ссылаясь на политику конфиденциальности «Лаборатории Касперского», назвать предприятия эксперт отказался.

По мнению Гостева, реальное число атак может быть существенно выше, поскольку лишь 10% корпоративных клиентов «Касперского» раскрывает информацию о хакерских нападениях. Как утверждает эксперт, за последние годы практически все объекты российского ВПК стали целями для китайских хакеров и потеряли данные.

Реклама на веке

Как отмечает эксперт, число атак на Россию резко возросло в сентябре прошлого года, после того как Пекин и Вашингтон подписали договор о прекращении экономического шпионажа. Ранее, в мае того же года, РФ и КНР заключили соглашение об информационной безопасности, в рамках которого обязались не организовывать кибератаки друг против друга.

В то же время, как считает Гостев, финансовую поддержку атакующим российские предприятия хакерам оказывают власти Китая, в некоторых случаях за нападениями стоят военные. Он отмечает, что, получив доступ к компьютерам, взломщики скачивают все без разбора, после чего похищенные данные обрабатывают сотни аналитиков.

В начале августа стало известно, что осенью прошлого года аналитики «Лаборатории Касперского» выявили в Сети одного из корпоративных клиентов подозрительную активность. Аудит компьютерной безопасности показал, что компания подверглась нападению со стороны группировки, называющей себя ProjectSauron. Подробное изучение инцидента показало, что группа, за которой, вероятно, стоит спецслужба, добилась успеха при атаках на государственные и военные учреждения в России, Руанде, Иране и, возможно, Италии. Нацелены злоумышленники были на конфиденциальные данные, представляющие государственную тайну. В конце июня сообщалось о том, что китайские хакеры все реже атакуют США, предпочитая Россию и другие страны.

Отметим, что ряд российских учреждений успешно борется с киберпреступниками. Так, представители российского Центробанка ранее в августе заявили, что с апреля текущего года хакеры не совершали атак на отечественные кредитные организации. В пресс-службе регулятора подчеркнули: с этого времени фактов покушения на денежные средства на корреспондентских счетах банков зафиксировано не было.

В ЦБР сообщили, что с сентября 2015 года по март 2016 года хакерами была предпринята 21 попытка похищения денежных средств с корреспондентских счетов. В общей сложности злоумышленники пытались похитить 2,87 млрд. рублей, благодаря действиям IT-специалистов банка кражу 1,6 млрд. рублей удалось предотвратить.

Реклама на веке
Эксперты назвали главные задачи вторжения Турции в Сирию Путин в ночь на пятницу принял Кадырова

Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете

59
Слишком стар, чтобы поднимать тяжести? Чушь! Почему ваши стареющие мышцы крепче, чем вы думаете
Фото: https://studyfinds.org/aging-muscles-are-tougher-than-you-think-weightlifting/
Новое исследование доказало: стареющие мышцы восстанавливаются так же хорошо, как молодые, а болезненность после тренировок даже меньше. Возраст — не помеха силовым нагрузкам!

Новое исследование развенчивает миф, который годами удерживал пожилых людей от силовых тренировок. Оказывается, возраст не делает мышцы более уязвимыми к повреждениям — наоборот, они могут быть даже более устойчивыми, чем у молодых.

Миф о хрупкости стареющих мышц

Долгое время считалось, что с возрастом организм хуже восстанавливается после физических нагрузок. Ученые предполагали, что снижение синтеза белка, уменьшение количества клеток-сателлитов и замедление их регенерации приводят к более сильным повреждениям и долгому восстановлению. Однако масштабный анализ 36 исследований показал, что это не так.

Реклама на веке

Международная группа ученых из Университета Кардифф Метрополитен и других учреждений проанализировала данные 779 участников (389 молодых и 390 пожилых). Результаты удивили даже специалистов:

- Мышечная функция (сила и мощность) восстанавливалась одинаково в обеих возрастных группах.

- Болезненность мышц после тренировок у пожилых была меньше, чем у молодых.

- Уровень креатинкиназы (маркер повреждения мышц) также оказался ниже у возрастной группы.

Почему стареющие мышцы более выносливы?

Исследователи предложили несколько объяснений:

1. Изменения в структуре мышц — с возрастом в них увеличивается содержание коллагена, что делает ткани более жесткими и устойчивыми к нагрузкам.

2. Меньшая абсолютная нагрузка — пожилые люди, как правило, поднимают меньший вес, даже если работают с той же интенсивностью, что и молодежь.

3. Адаптация к усталости — старение меняет механизм мышечного утомления, что может снижать риск повреждений.

Интересно, что пол тоже играет роль: у мужчин возрастные различия в восстановлении мышц были более выражены, чем у женщин. Однако данных по женскому полу пока недостаточно, чтобы делать окончательные выводы.

Почему это важно?

Страх перед травмами и долгим восстановлением — одна из главных причин, по которой пожилые люди избегают силовых тренировок. Но физическая активность критически важна для здорового старения:

- Поддерживает силу и подвижность.

- Снижает риск остеопороза и падений.

- Улучшает когнитивные функции и настроение.

К 2050 году число людей старше 60 лет удвоится, поэтому понимание реальных возможностей стареющего организма — вопрос глобального здравоохранения.

Что это значит для вас?

Если вы считали, что «уже слишком стары для спортзала», наука говорит обратное:

- Ваши мышцы крепче, чем кажется.

- Дискомфорт после тренировки не означает вред — это часть адаптации.

- Регулярные нагрузки замедляют старение и улучшают качество жизни.

Важно: перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания. Но не позволяйте возрасту быть оправданием — ваше тело способно на большее, чем вы думаете!

Итог: Миф о хрупкости стареющих мышц развенчан. Нагрузки не только безопасны, но и необходимы для долгой и активной жизни. Главное — заниматься разумно и без фанатизма.

Реклама на веке
Катастрофический прогноз: как изменение климата уничтожит 40% мировой экономики
Реклама на веке
Реклама на веке