Обычно главными виновниками болей в горле являются вирусы. Слизистые оболочки носа и ротовой полости выступают первым барьером на пути патогенных бактерий, которые постоянно находятся в воздухе. Когда человек вдыхает вирусы, бактерии и грибки, его иммунная система сразу же реагирует и атакует все патогенные микроорганизмы. Тем не менее, в некоторых случаях, когда иммунная система ослаблена, вирусам все же удается попасть вглубь тканей, где они начинают быстро размножаться.
Однако многие люди игнорируют ощущение першения и боли в горле, надеясь на то, что этот дискомфорт пройдет сам собой. По словам медиков, если не подавить инфекцию на начальном этапе, уже через несколько часов можно почувствовать и другие признаки простуды – кашель, насморк, повышение температуры тела, головную боль и так далее.
Как правило, симптомы простуды вкупе с болью в горле свидетельствуют о фарингите, терапия которого должна обязательно включать антисептические и противовирусные препараты местного действия. Очень важно начать лечить фарингит как можно раньше, так как вирусная инфекция распространяется очень быстро и может спровоцировать развитие ринита, синусита и ангины.
Быстро преодолеть боль и дискомфорт в горле помогут следующие лечебные мероприятия: увлажнение воздуха, прочищение носа, обильное питье, полоскание горла.
По словам врачей, большинство людей не осознает, насколько важно соблюдать правильную температуру и влажность в помещении. На самом деле прохладный и влажный воздух помогает частично остановить размножение вирусов. Также необходимо следить за тем, чтобы носовые проходы были чистыми, потому что вдыхание прохладного воздуха ртом приводит к раздражению слизистых оболочек горла и усилению болевых ощущений.
Во время простуды также необходимо как можно больше пить. Чай, компоты, сок и обычная вода помогают организму выводить токсины, являющиеся последствиями борьбы с вирусной инфекцией. Также медики рекомендуют заменить твердую пищу легким бульоном.
Полоскание горла. Во время простуды нужно полоскать горло как можно чаще. Для полоскания можно применять отвары шалфея, календулы, ромашки, или обычный солевой раствор с соком лимона. Помимо полосканий, следует также применять спреи с бактерицидным и противовоспалительным эффектом.
