Морепродукты помогают снизить вес и похудеть

По словам диетологов, морские гребешки богаты тиаминами, ускоряющими обмен веществ. В морских улитках содержится магний, помогающий бороться со стрессовыми ситуациями.

Также эксперты рассказали, что правильно приготовленные осьминоги пополнят организм микроэлементами, йодом, минеральными солями и витаминами группы В. По её словам, включение в рацион ламинарии поможет восстановить обмен веществ, а также снижает уровень холестерина в крови,

Диетолог рекомендовала худеющим употреблять в пищу раков. Их мясо практически не содержит жира и является богатейшим источником белка. Врач отметила, что этот продукт является эталонным образцом диетических продуктов.

Морепродукты считаются достаточно полезным диетическим продуктом. Врачи зачастую рекомендуют добавлять их в рацион, чтобы насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Однако, ученые склоняются к мысли, что любителям морепродуктов грозят невероятно опасные для здоровья последствия.

Реклама на веке
Как разместить

Оказывается, при употреблении морепродуктов, человек глотает до 11000 практически невидимых кусочков пластика каждый год.

Часть пластика остается в организме, что и является причиной разного рода заболеваний и плохого самочувствия. Доктор Янссен поделился результатами своего исследования. Выяснилось, что частички пластика, попадая в тело человека, остаются там на неопределенный промежуток времени, что приводит к неблагоприятным последствиям.

Ученый исследовал вопрос, как именно ведет себя пластик внутри тела. Вероятно, он инкапсулируется тканями и приводит к воспалительным реакциям. Химические вещества, которые содержат частички пластика, способствуют отравлению организма. Чтобы убедиться в этом, Янссен планирует продолжить свои исследования в скором времени. Он уверяет, что проблема вреда морепродуктов возникла из-за плохой экологической обстановки.

Известно, что на сегодняшний день мировой океан содержит огромное количество пластикового мусора. Как говорит статистика, в океане находится около 5 триллионов микрочастиц пластика. Частицы попадают в организм рыб и иных морских животных. К примеру, мидии пропускают через себя почти 20 литров воды ежедневно.

Постепенно пластик оседает в их теле, и в таком виде мидии попадают на полки супермаркетов в виде продуктов питания.

Человеческий организм способен выводить пластик, однако некоторые частички все-таки остаются в теле и постепенно откладываются в тканях.

Реклама на веке
Как разместить
Тарантино представит в Москве свой новый фильм Глава Росприроднадзора: Россия на пороге экологической катастрофы, сравнимой с аварией на ЧАЭС
Нецензурные и противоречащие законодательству РФ комментарии удаляются