Москва: паэлья, тапас и пинчос - Barceloneta теперь в «Депо»

1900
Первый и единственный испанский ресторан Сочи открылся на территории московского гастроквартала «Депо»: тапасы, пинчос, знаменитая на всем черноморском побережье паэлья и несколько видов сангрии любого объема.

Он, а именно, основатель ресторанного холдинга London Restaurant Group Георгий Хвистани, сказал: «Поехали» и запустил прямые гастрономические рейсы из Москвы в Барселону. На территории food-квартала «Депо» открылся тапас-бар Barceloneta.

Как-то команда авторов заведения прогуливалась по каталонской столице и захотела забрать всю окружающую легкость бытия с собой – сначала в Сочи, а теперь и в Москву.

Над меню ресторана работал квартет талантливых шеф-поваров: Алексей Павлов (РекаМореОкеан) и испанцы Рикард Мартинес (член сообщества молодых кондитеров Colectivo 21 BRIX, преподаватель курсов высокой кухни Sant Ignasi в испанской школе EPGB), Чано Сагьер (победитель премии «Откровение» на Кубке мира по кулинарии и посол бренда премиального шоколада Cacao Barry), Жерди Бланк (DON ALFONSO 1890 Неаполь (Italia), DOS PALILLOS (Барселона), TAPAÇ 24 (Barcelona) и другие рестораны в Германии и Италии). Они объединили испанское, каталонское и средиземноморское кулинарные направления и разработали для Barceloneta-Москва рецепты паэльи по традиционным каталонским рецептам и целую витрину фингер-фуд закусок в виде тапас и деликатных в плане наполнения пинчос. Несмотря на аутентичность составов русские специалитеты не были проигнорированы: например, в паэлье спокойно могут оказаться ростовские раки, а в воздушном омлете – камчатский краб.

Реклама на веке

Москва: паэлья, тапас и пинчос - Barceloneta теперь в «Депо»

Про местную сангрию стоит рассказать отдельно: ее готовят на компанию и по бокалам, на белом и на красном вине, «с градусом» и без. Когда бы вы ни пришли – в Barceloneta всегда фестиваль этого самого объединяющего испанского напитка. Причем по демократичным ценам.

Ресторан Barceloneta с панорамным видом на море и старинный Морвокзал уже стал достопримечательностью Сочи. Настал московский черед – прочувствуйте эстетику и безудержное счастье общения по-испански. Конечно, за бокалом сангрии и порцией тапас в качестве вступления.

И hola! Это Barсеlona!

Реклама на веке
Россиянам могут вернуть летнее время: в Думу снова внесен «временной» законопроект Из-за редчайшего заболевания британка спит по 22 часа в сутки

Как наши повседневные напитки влияют на психическое здоровье

89
Как наши повседневные напитки влияют на психическое здоровье
Фото: https://www.psypost.org/scientists-find-age-related-links-between-beverage-choices-and-mental-health-risks/
Учёные выяснили: сладкие напитки повышают риск депрессии на 23%, а натуральные соки и кофе — снижают. Исследование с участием 188 тыс. человек показало, как простой выбор напитков влияет на психическое здоровье в разном возрасте.

Крупномасштабное исследование с участием 188 355 человек выявило удивительную связь между привычными напитками и риском развития депрессии и тревожных расстройств. Ученые из Медицинского университета Вэньчжоу проанализировали данные UK Biobank за 11 лет, чтобы понять, как наши ежедневные предпочтения в напитках могут отражаться на ментальном здоровье.

Главные выводы исследования:

1. Сладкие напитки - скрытая угроза для психики

Реклама на веке

У людей младше 60 лет, регулярно употребляющих более одной порции сахаросодержащих напитков в день, риск развития депрессии был на 14% выше по сравнению с теми, кто их избегал. Еще более тревожные цифры показали искусственно подслащенные напитки - их любители сталкивались с депрессией на 23% чаще.

2. Натуральные альтернативы - защитный эффект

У тех же участников до 60 лет, кто ежедневно выпивал порцию натурального фруктового или овощного сока, риск депрессии снижался на 19%. Кофе также продемонстрировал положительное влияние - его регулярное употребление уменьшало вероятность депрессии на 12% и дополнительно снижало риски тревожных расстройств.

3. Возрастные различия в восприимчивости

Интересно, что у людей старше 60 лет не наблюдалось четкой связи между сладкими напитками и психическим здоровьем. Однако защитный эффект натуральных соков и кофе сохранялся во всех возрастных группах.

Практические рекомендации:

Исследователи провели анализ замены напитков, который показал впечатляющие результаты:

- Замена одной ежедневной порции сладкого напитка на фруктовый сок снижала риск депрессии на 16%

- Для пожилых людей замена молока на кофе или сок также ассоциировалась со сниженным риском расстройств

Методология и ограничения:

Исследование учитывало множество факторов:

- Социально-экономический статус

- Физическую активность

- Привычки сна

- Общее качество питания

- Курение и употребление алкоголя

Однако авторы отмечают, что исследование носит наблюдательный характер и не доказывает причинно-следственную связь. Возможно, люди с предрасположенностью к депрессии чаще выбирают сладкие напитки, а не наоборот.

Выводы:

Это масштабное исследование подчеркивает важность простых изменений в повседневных привычках. Замена сладких напитков на натуральные соки или кофе может стать простым, но эффективным шагом к поддержанию психического здоровья. Особенно это актуально для людей младше 60 лет, чей мозг более чувствителен к воздействию сахара и искусственных подсластителей.

Как отмечают авторы: "Наши повседневные выборы, даже такие простые, как выбор напитка, могут иметь долгосрочные последствия для ментального благополучия". Это особенно важно в условиях глобального роста психических расстройств.

Реклама на веке
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Реклама на веке
Реклама на веке