Петербургские депутаты объяснили необходимость отмены пенсионной реформы кризисом

7984
По их словам, возращение в России прежнего возраста выхода на пенсию поможет не только поддержать россиян в условиях кризиса, спровоцированного целым рядом факторов, но еще и разгрузить службы занятости, попутно сократив расходы федерального бюджета на выплаты пособий по безработице.

В последнее время вопрос нашумевшей пенсионной реформы, вынудившей всех россиян работать на 5 лет дольше и выходить на заслуженных отдых значительно позднее, чем прежде, стала одной из самых остро обсуждаемых тем в экспертной и политической среде, фактически сравнявшись с коронавирусом и требованиями предоставить населению прямую помощь в условиях карантина.

Нет смысла искать причины внезапно открывшегося «нового фронта» за отмену пенсионной реформы, куда интересней выглядит складывающаяся ситуация. Ведь эксперты, экономисты, общественники и даже многие политики уже не просто говорят о необходимости откатить это решение на два года назад и вернуть гражданам прежние параметры пенсионного возраста, но еще и уверенно обосновывают необходимость принятия столь важного решения.

Так, недавно за отмену пенсионной реформы выступили депутаты петербургского Заксобрания Сергей Трохманенко и Оксана Дмитриева. По их словам, возращение в России прежнего возраста выхода на пенсию поможет не только поддержать россиян в условиях кризиса, спровоцированного целым рядом внешних и внутренних факторов, но еще и разгрузить службы занятости, попутно сократив расходы федерального бюджета на выплаты пособий по безработице. Более того, депутаты не просто предлагают вернуть россиянам прежний пенсионный возраст, они даже внесли соответствующий законопроект на рассмотрение регионального парламента.

Реклама на веке

«Прежде всего, это традиционная мера поддержки населения в условиях кризиса – она позволит людям предпенсионного возраста досрочно выйти на заслуженный отдых. Кроме того, это разгрузит службу службы занятости и освободит бюджет от дополнительных расходов на выплаты безработным», - заявила Дмитриева.

По мнению депутата, работодателям сегодня невыгодно держать на должностях пожилых сотрудников, которые при этом вынуждены соблюдать режим самоизоляции, поскольку находятся в группе риска по возрасту. В данном случае, подчеркивает народная избранница, люди предпенсионного возраста в условиях пандемии COVID-19 являются еще и самыми ненадежными работниками. В конце концов, граждане предпенсионного возраста, которым необходимо ждать выхода на пенсию на пять лет дольше, в условиях пандемии все равно не смогут вернуться на работу.

«Граждан отправляют в неоплачиваемые отпуска, государству приходится увеличивать размер пособия по безработице. Возможно, было бы лучше дать пожилым гражданам возможность получать пенсию, чтобы частично решить проблему? Даже с точки зрения обычного администрирования это было бы намного проще, чем создание схемы кредитования предприятий», - отметили авторы этой инициативы. Оксана Дмитриева при этом подчеркнула, что пенсия – это и есть прямая государственная поддержка граждан в условиях кризиса.

Реклама на веке
Трамп заявил, что принимает гидроксихлорохин, несмотря на предупреждения FDA Несколько французских школ были закрыты после обнаружения случаев коронавируса

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

272
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке