Поддержите здоровье гидротерапией

2870
Для лечения и профилактики простудных заболеваний и обострения хронических процессов, а также для закаливания организма лучше всего поможет водолечение - гидротерапия.

В водолечебные процедуры входят ванны, душ, кишечные промывания, купание, обливание, обмывание, обтирание, укутывание. Ванны могут быть общими и местными.

Среди местных различают полуванны (нижняя часть тела до пояса), сидячие ванны (таз, нижняя часть живота и верхняя часть бедер без погружения ног), ножные ванны (от стоп до колен в зависимости от назначения).По температуре воды ванны делят на холодные (до 20 градусов С), прохладные (до 30 градусов С), индифферентные (34 36 градусов С), теплые (до 38 градусов С), горячие (выше 39 градусов С). Продолжительность принятия ванны обычно 1530 минут.

Непродолжительные холодные ванны оказывают общетонизирующее действие, повышают обмен веществ, стимулируют функции нервной и сердечно-сосудистой систем. Теплые ванны обладают успокаивающим действием, нормализуя повышенную активность указанных систем организма. Горячие ванны усиливают потоотделение и повышают обмен веществ. Ванны общие с постепенно повышаемой температурой являются сильнодействующим раздражителем для системы кровообращения и дыхания.

Реклама на веке

После ванны больного насухо вытирают, укладывают в согретую постель (на кушетку), тепло укутывают. Ванны с растиранием применяют часто после тепловых водных процедур.

Реклама на веке
Холера ясная! Золото и серебро для вашего здоровья

Опасная жара: как препараты для похудения могут угрожать жизни в знойную погоду

219
Опасная жара: как препараты для похудения могут угрожать жизни в знойную погоду
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14816371/heatwave-alert-ozempic-mounjaro-Weight-loss-deadly-complication.html
Медики предупреждают: популярные препараты для похудения (Ozempic, Wegovy, Семавик) в жару могут вызвать смертельное обезвоживание. Узнайте, как защититься от опасных последствий в знойную погоду.

Эксперты в области здравоохранения бьют тревогу: популярные препараты для снижения веса, такие как Ozempic, Wegovy и Семавик, могут представлять серьезную опасность для пациентов в условиях аномальной жары. С наступлением летнего сезона, когда столбики термометров в Великобритании достигают 32°C, медики предупреждают о повышенном риске смертельно опасного обезвоживания у пользователей этих лекарств.

Почему жара особенно опасна для принимающих препараты для похудения?

Основная угроза кроется в механизме действия этих лекарственных средств. Они способны вызывать такие побочные эффекты, как:

Реклама на веке

- Тошнота и рвота

- Диарея

- Снижение аппетита

В сочетании с жаркой погодой, когда организм и так теряет много жидкости через пот, эти эффекты могут привести к быстрому обезвоживанию. По словам фармацевта Деборы Грейсон, известной как "крестная мать фармакологии" в TikTok, даже легкие симптомы обезвоживания в таких условиях могут быстро перерасти в угрожающее жизни состояние.

Тревожная статистика

По последним оценкам:

- Более 1,5 миллиона британцев регулярно используют инъекции для похудения

- С этого месяца препараты стали более доступны через врачей общей практики

- Число пользователей может значительно вырасти в ближайшие месяцы

Как распознать обезвоживание?

Медики выделяют ключевые симптомы, на которые следует обратить внимание:

- Темная моча с резким запахом

- Головокружение и предобморочное состояние

- Сильная усталость

- Запавшие глаза

- Снижение частоты мочеиспускания

Советы по безопасности в жару

Для пациентов, принимающих препараты для снижения веса, эксперты разработали специальные рекомендации:

1. Пейте воду регулярно, даже если не чувствуете жажды (установите напоминания)

2. Полностью исключите алкоголь и кофеин

3. Избегайте пребывания на улице в пик жары (с 11 до 16 часов)

4. Питайтесь легкой пищей небольшими порциями

5. Немедленно обращайтесь к врачу при появлении рвоты или диареи

Что говорят производители?

В официальных инструкциях к препаратам, таких как Mounjaro, прямо указано: "В некоторых случаях вы можете испытывать потерю жидкости/обезвоживание... что может привести к снижению функции почек". Производители подчеркивают важность поддержания водного баланса.

Дополнительные риски

Это предупреждение появилось всего через неделю после того, как женщин, принимающих Mounjaro, предупредили о возможном:

- Снижении эффективности контрацепции

- Потенциальном риске для нерожденных детей

Кому особенно стоит быть осторожным?

Наибольшему риску подвергаются:

- Новые пользователи препаратов (организм еще адаптируется)

- Люди с нарушениями функции почек

- Пациенты, принимающие другие лекарства, усиливающие обезвоживание

Вывод

Летняя жара всегда требует особых мер предосторожности, но для миллионов людей, принимающих препараты для похудения, этот период может быть особенно опасным. Соблюдение простых правил гидратации и своевременное обращение за медицинской помощью помогут избежать серьезных осложнений. Как подчеркивают медики, в условиях изменения климата и роста популярности этих препаратов, осведомленность о таких рисках становится вопросом безопасности и сохранения жизни.

Реклама на веке
Флавоноиды: ключ к долголетию и защите от хронических заболеваний
Реклама на веке
Реклама на веке