Ученые из Канады занялись изучением уровня влияния лунного цикла на детский сон и активность. Они выяснили, что в период полнолуния дети спят в среднем на пять минут меньше, чем в другое время.
Тем не менее, данная разница во времени сна не является столь значительной, как считалось ранее. Из-за нее детское здоровье не подвергается серьезной опасности. Кроме того, полная Луна не влияет на поведение ребенка.
Таким образом, в гиперактивности следует винить другие факторы, например, гены, образование, уровень доходов семьи.
В эксперименте специалистов принимали участие 5812 детей, проживающие на пяти разных континентах.
Ученые выбирали участников опытов так, чтобы они отличались друг от друга по социальному статусу. Более того, учитывались такие факторы, как возраст детей, их половая принадлежность, образованность, день измерения, ИМТ. Канадские эксперты отметили, что особое внимание они уделили продолжительности ночного отдыха участников изыскания, их уровню физической активности, а также количеству времени, которое они проводили сидя.
Исследование продолжалось около 28 месяцев, то есть 28 лунных циклов. В течение этого времени специалисты собирали данные об участниках.
Лунные циклы разделены на несколько фаз: новолуние, неполная Луна и полнолуние. Оказалось, что в период полной Луны дети, принявшие участие в опытах, спали на один процент меньше, чем в остальные ночи.
Цикл Луны не воздействовал ни на какие другие процессы и виды деятельности детей.
В свою очередь, представители Университета Торонто в 2014 году представили результаты исследования, согласно которым в полнолуние многие люди меньше спят в целом, и у них меньше тратится времени на глубокий сон.
Тогда эксперты заключили, что из-за нарушений в фазе глубокого сна человек сталкивается с проблемами c переработкой информации, собранной за день.
Ученые также заметили, что на представительниц прекрасного пола в целом луна воздействует сильнее.
С ними согласны и сотрудники Бернского университета, которые еще в 2006 году выяснили, что полнолуние сокращало сон людей в среднем на восемь минут.
