Прощание с актрисой

4097
Звезда театра и кино, народная артистка России и лауреат Государственной премии РСФСР Людмила Шагалова скончалась в Москве на 89-м году жизни. Зрителям она запомнилась по фильму «Женитьба Бальзаминова».

Людмила Шагалова долго болела, но стойко боролась с недугом. Однако, возраст взял свое и актриса скончалась. О ее смерти сообщил Союз кинематографистов России. Прощание с кинодивой намечено на 15 марта в 11:00 в церкви Благовещения на Красноармейской улице в Москве.

Актриса 46 лет отдала Театру-студии киноактера, там и будут прощаться с ней родные, друзья и коллеги.

Людмила Шагалова родилась в 1923 году. Уже в 14 лет она дебютировала в кино, снявшись в фильме Якова Протазанова «Семиклассники», а в 20 лет поступила во ВГИК.

Реклама на веке

В 1949 году актриса получила свою первую большую награду - Сталинскую премию за роль Вали Борц в фильме «Молодая гвардия». После этого последовали десятки ролей. Среди самых известных лент с ее участием - «Верные друзья», «Женитьба Бальзаминова». Этот фильм стал звездным для актрисы. После его выхода на экраны журнал «Советский экран» провел опрос среди зрителей и те единогласно назвали Людмилу Шагалову лучшей актрисы года.

После того, как талант Шагаловой был признан народом, она сыграла в кинолентах «Дело №306», «Сказка о потерянном времени», «Усатый нянь», «Пеппи Длинныйчулок», «Где находится нофелет?».

Была замужем за кинооператором Вячеславом Шумским.

Более 50 лет Людмила Шагалова снималась в кино, а в Театре-студии Киноактера артистка служила более 46 лет. В 1977 году Шагалову удостоили звания народной артистки РСФСР.

В 70 лет она потеряла зрение.

«Людмила Александровна давно болела и последние семь лет не выходила из дома», - рассказали «Интерфаксу» в гильдии актеров Союза кинематографистов РФ.

В сообщении Союза кинематографистов отмечается, что Людмила Шагалова была актрисой многогранного характера, друзья и коллеги звали ее Лялей. Это была интеллигентная, добрая, отзывчивая женщина, как актриса она была очень талантлива.

Людмилу Шагалову впервые снял в кино Яков Протазанов. Поначалу у ее персонажа даже не было имени, но режиссер, присмотревшись к юной артистке, активно вмешивающейся в съемочный процесс, заявил: «А ты молодец, кнопка» и дописал специально для нее несколько сцен. Героиню назвали Лялей. С тех пор это второе имя Людмилы Шагаловой.

Ляля захотела стать режиссером, как Протазанов. Но судьба привела ее в мастерскую Сергея Герасимова, у которого Шагалова вскоре сыграла в «Молодой гвардии». Из-за тесного общения со своей героиней - Валерией Борц, и за счет своего по-прежнему неуёмного характера, Шагалова несколько оживила непрописанный автором образ, убедила включить в фильм несколько дополнительных сцен с её участием. В итоге родилась яркая, интересная роль, за которую актриса получила, будучи студенткой, Сталинскую премию.

Людмила Александровна всегда гордилась тем, что ни разу не снялась «по блату» в фильмах своего мужа, прославленного кинооператора Вячеслава Шумского. «Никто не упрекнёт меня в кумовстве», - шутила актриса. Он снимал великие фильмы со Станиславом Ростоцким, она блистала в комедиях и драмах других режиссёров. Последним шумным успехом Шагаловой стала роль маменьки Павла в ленте «Где находится нофелет?».

Реклама на веке
Тоннель смерти Сбербанк: на бизнес – с вилами

Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению

225
Оливковое масло под вопросом: как полезный продукт может способствовать ожирению
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14805285/Major-study-finds-olive-oil-making-FAT-experts-warn-millions-cut-back.html
Новое исследование показало, что олеиновая кислота в оливковом масле может стимулировать рост жировых клеток. Эксперты рекомендуют умеренное потребление – 1-2 ст. ложки в день, чтобы избежать набора веса и проблем с сердцем.

Новое исследование американских ученых поставило под сомнение безусловную пользу оливкового масла, которое десятилетиями считалось золотым стандартом здорового питания. Оказывается, содержащаяся в нем олеиновая кислота может стимулировать рост жировых клеток и способствовать набору веса.

Шокирующие результаты эксперимента

Ученые из Университета Оклахомы провели серию экспериментов на мышах, которых кормили различными видами масел:

Реклама на веке

- Оливковое масло

- Кокосовое масло

- Арахисовое масло

- Свиное сало

- Соевое масло

Ключевые выводы:

1. Олеиновая кислота активирует белок AKT2, способствующий росту жировых клеток

2. Одновременно снижается активность белка LXR, отвечающего за расщепление жиров

3. Это создает идеальные условия для накопления жировой ткани

«Жировые клетки — это как армия, — объясняет доктор Майкл Рудольф. — Олеиновая кислота увеличивает количество "солдат" в этой армии, создавая больше емкости для хранения жира».

Популярность vs. Риски

Оливковое масло стало настоящим трендом в последние годы:

- Основа средиземноморской диеты

- Любимый продукт знаменитостей (Дуа Липа, Дженнифер Лопес)

- Компонент диет для долголетия (как у биохакера Брайана Джонсона)

Однако диетологи предупреждают:

- В 1 ст. ложке оливкового масла — 120 калорий

- Чрезмерное потребление может привести к:

- Увеличению веса

- Повышению холестерина

- Риску сердечных заболеваний

Советы экспертов

1. Соблюдайте умеренность — 1-2 ст. ложки в день

2. Комбинируйте разные масла (льняное, кокосовое, авокадо)

3. Учитывайте общий калораж рациона

4. Консультируйтесь со специалистами перед радикальными изменениями в питании

Вывод: Оливковое масло остается полезным продуктом, но его чрезмерное потребление может свести на нет все преимущества. Как и в любом аспекте питания, важна золотая середина.

Реклама на веке
Меняет ли личность судьбу? Как черты характера влияют на продолжительность жизни
Реклама на веке
Реклама на веке