Режим ЧС может быть отменен в Архангельской области

2050
О возможности отмены ЧС в лесах регионального масштаба говорили сегодня, 2 августа, на оперативном заседании штаба при губернаторе Архангельской области, передает пресс-служба администрации Архангельской области.

Напомним, режим ЧС был объявлен в регионе 26 июля. Это позволило привлечь дополнительные силы и средства для тушения лесных пожаров, так как требования губернатора по мобилизации стали обязательными для исполнения всеми структурами. По данным предприятия «Авиалесоохрана» на 9:00 2 августа в регионе зафиксировано 38 очагов возгорания, 27 пожаров локализовано. За сутки общая площадь лесов, пройденная огнем, сократилась на 1250 га. Ликвидировано два пожара в наиболее пострадавшем от огня Плесецком районе.

Положительная динамика по локализации и полной ликвидации лесных пожаров позволяет уже сегодня говорить о перспективах снятия режима ЧС. Окончательную точку в этом вопросе поставит комиссия министерства природных ресурсов и ЛПК Архангельской области, которая в настоящее время анализирует данные авиалесоохраны и наземной разведки. Губернатор Илья Михальчук отметил, что при тушении лесных пожаров удалось сделать главное – не допустить подхода огня вплотную к населенным пунктам.

Была обеспечена стопроцентная безопасность жизни людей. По данным ГУ МЧС по Архангельской области, благодаря эффективной переброске сил, умелым и скоординированным действиям противопожарной группировки Архангельской области, состоящей из сотрудников МЧС, пожарных, лесников, работников предприятий и организаций области, добровольцев, каждый населенный пункт региона был защищен от огня. Ни одного случая угрозы жизни людей не зафиксировано.

Реклама на веке

«Как ранее заявил губернатор Илья Михальчук, в области будет создана специальная комиссия, которая должна проанализировать действия каждого ведомства или организации, задействованной в тушении лесных пожаров, сделать выводы и дать предложения по созданию более эффективной системы лесоохраны», - заявили «Веку» в пресс-службе администрации Архангельской области.

Реклама на веке
СК: драку начали приезжие Отправить почтовый перевод стало проще

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

344
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке