Россияне считают, что муж способен выполнять женские обязанности

2006
По данным ВЦИОМ, 72% респондентов считают, что мужчина не хуже женщины может справиться с обязанностями по уходу за детьми и ведению домашнего хозяйства.

Всероссийским центром изучения общественного мнения был проведен опрос, в ходе которого выяснилось, что, по мнению многих россиян, представители сильно пола так же хорошо могут выполнять обязанности по дому и ухаживать за маленькими детьми, как и женщины. Такого мнения придерживаются 72% опрошенных.

Вместе с тем чуть менее половины – 42% – не видят ничего плохого в том, что представительница прекрасного пола после родов пойдет зарабатывать деньги, а воспитанием младенца займется отец. При этом 56% считает, что так быть не должно.

Нет у россиян однозначного мнения насчет того, какие функции должен выполнять супруг. Так, 48% уверены, что главная задача мужчины – приносить деньги в семью, тогда как воспитание детей – сугубо женская обязанность. Примерно такое же количество респондентов – 46% – с этим не согласны.

Реклама на веке

88% полагают, что ребенок должен быть защищен от семейных ссор. Воспитание отца очень важно для детей, поскольку он прививает им такие качества, как сила воли, дисциплинированность, целеустремленность, ответственность, уважение к женщине (7%, 10%, 11%, 30%, и 41% опрошенных соответственно), и пр.

По словам директора по исследованиям Всероссийского центра изучения общественного мнения Елены Михайловой, традиционные представления об обязанностях мужа и жены уже давно неактуальны. По мнению многих, современные отцы должны не столько отвечать за зарабатывание денег для семьи, сколько принимать активное участие в воспитательном процессе.

Отметим, что согласно исследованиям, в 2016 году Россия заняла 75-е место в мире в рейтинге обеспечения гендерного равенства. Рейтинг был представлен в ежегодном докладе Всемирного экономического форума (ВЭФ). Всего в списке 144 страны, первые три места заняли Исландия, Финляндия и Норвегия. В ВЭФ подсчитали, что при нынешних темпах перемен для преодоления «гендерного разрыва» в нашей стране потребуется 83 года.

Реклама на веке
С начала года клещи покусали более 3 тысяч человек Авиабилеты в Крым начнут субсидировать с 15 мая

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

104
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы
Реклама на веке
Реклама на веке