Росстат назвал долю семей со средствами только на еду и одежду

1943
Процент российских семей, у которых нет возможности приобретать технику, мебель и другие предметы длительного пользования растет два квартала подряд. Издание отмечает, что рост этой категории граждан произошел на фоне улучшения жизни самых бедных россиян, которым средств хватает только на питание. Эта цифра снизилась до 14,1%.

При этом количество россиян, признавших, что их доходов хвататет только на покупку продуктов и одежды, составляет 49, 6% и остается самой многочисленной. Чаще всего речь идет о семьях, состоящих из неработающих пенсионеров (58,8%), многодетных семей (56,1%) и неполных семей (53,9%).

Больше всего семей с таким доходом живет в Ингушетии (78,8%) и Чувашии (70,6%).

При этот статистики подсчитали, что число домохозяйств, члены которых могут позволить себе не только еду, одежду и товары длительного потребления, но и покупку автомобиля, квартиры или дачи также увеличилась в 2019 году с 31,7% в первом квартале до 32,6% во втором.

Реклама на веке

Большая часть жителей России тратит все заработанные деньги и не располагает даже минимальными сбережениями, свидетельствуют результаты исследования, проведенного лабораторией «Левада-центра»* Levada Lab. 65% респондентов заявили, что у их семей не имеется накоплений на «черный день». За последние 6 лет их доля остается практически неизменной, уточнил в беседе с РБК социолог «Левада-центра» Степан Гончаров. А в предыдущие 4 года сбережениями располагали еще меньше россиян, что стало следствием кризиса в экономике.

Как отмечал главный экономист БКС Владимир Тихомиров, граждане не откладывают деньги по причине низких доходов. Ранее в Росстате сообщили, что с 2014 года по 2017 год они падали, а в прошлом году выросли на символические 0,1%. Падение реальных доходов относительно последнего благополучного 2013 года составило 8,3%. В номинальном выражении среднестатистический россиянин получает 29,9 тыс. рублей в месяц. Тихомиров отмечает, что возможность откладывать появляется только тогда, когда после удовлетворения базовых потребностей остаются свободные деньги. Их можно сохранить либо направить на необязательные траты – отдых, развлечения или дорогостоящие товары. Если же излишка доходов нет, то и откладывать нечего.

58 500 рублей – именно столько должен составлять минимальный доход российских семей, чтобы они имели возможность приобрести самое необходимое. Такие данные приводятся в исследовании Росстата за минувший год, участниками которого стали свыше 60 тысяч российских домохозяйств.

Аналитики Высшей школы экономики проанализировали долговую нагрузку на российские семьи, воспитывающие несовершеннолетних детей. Выяснилось, что по состоянию на конец октября прошлого года на одного члена такого домохозяйства приходилось 2,5 тыс. рублей долга перед кредиторами. Нагрузка семей с детьми по выплатам долгов за год выросла на 25%.

*
Негосударственная исследовательская организация «Левада-Центр» внесена Минюстом в перечень НКО, выполняющих функции иностранного агента
Реклама на веке
France Football назвала претендентов на приз имени Льва Яшина Москвичка получила 500 тысяч рублей штрафов за парковку

Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные

402
Высокое потребление кофеина усиливает стресс у людей с депрессией: новые научные данные
Фото: https://www.psypost.org/high-caffeine-intake-linked-to-greater-psychological-distress-in-people-with-depression/
Новое исследование показало, что высокое потребление кофеина усиливает психологический стресс у людей с депрессией. Ученые также выявили генетические факторы, влияющие на восприимчивость к кофеину.

Новое исследование, опубликованное в журнале Complex Psychiatry, выявило тревожную взаимосвязь: люди с депрессией, употребляющие много кофеина, испытывают более сильный психологический стресс. Ученые также обнаружили, что генетические особенности влияют на количество потребляемого кофеина и индивидуальную чувствительность к нему.

Кофеин и психическое здоровье: тонкая грань

Кофеин — самое популярное психоактивное вещество в мире. В умеренных дозах он повышает бдительность и даже снижает риск депрессии у здоровых людей. Однако для тех, кто уже страдает депрессией, ситуация может быть иной.

Реклама на веке

«Кофеин считается безопасным, но при проблемах с психическим здоровьем его влияние требует изучения», — говорит Гарри Макинтош, аспирант Университета Квинсленда и ведущий автор исследования.

Как проводилось исследование?

Ученые проанализировали данные более 11 000 взрослых с депрессией из Австралийского исследования генетики депрессии. Участники предоставили информацию о:

- Количестве потребляемого кофе, чая, энергетиков и других кофеиносодержащих напитков

- Качестве сна

- Уровне психологического стресса

Около 9 000 участников также сдали образцы ДНК, что позволило изучить генетические факторы, влияющие на метаболизм кофеина.

Ключевые результаты

1. Кофеин усиливает стресс

- У людей, выпивающих 6 и более кофеиновых напитков в день, уровень стресса был выше.

- Каждая дополнительная порция увеличивала показатель дистресса на 0,2 балла по 50-балльной шкале.

2. Генетика играет роль

- Варианты генов AHR и CYP1A2 влияют на количество потребляемого кофеина.

- Ген MMS22L/POU3F2 связан с повышенной чувствительностью к кофеину.

3. Сон не страдает, но чувствительность важна

- Кофеин не ухудшал качество сна в целом.

- Однако те, кто отмечал его негативное влияние на сон, потребляли меньше кофеина.

«Люди интуитивно регулируют потребление кофеина, если он мешает спать», — объясняет Макинтош.

Ограничения и выводы

Исследование не устанавливает причинно-следственную связь: возможно, люди с высоким уровнем стресса просто пьют больше кофе. Кроме того, выборка включала только людей с депрессией, поэтому результаты не обязательно применимы ко всем.

Тем не менее, работа подчеркивает важность индивидуального подхода:

- Генетика влияет на то, как мы перерабатываем кофеин.

- Субъективная чувствительность может быть важнее объективных показателей.

- Людям с депрессией стоит контролировать потребление кофеина.

Практические рекомендации

Если у вас депрессия или тревожность:

1. Следите за количеством кофеина (не более 3-5 порций в день).

2. Обратите внимание, как кофеин влияет на ваш сон и настроение.

3. Обсудите с врачом возможные альтернативы, если кофеин усиливает стресс.

Перспективы исследований

Ученые планируют продолжить изучение долгосрочного влияния кофеина на психическое здоровье с использованием более точных методов измерения. Это поможет понять, как лучше адаптировать рекомендации для разных групп людей.

Вывод

Кофеин — не враг, но при депрессии его избыток может усугубить стресс. Осознанное потребление и внимание к своим ощущениям помогут сохранить баланс между бодростью и психическим благополучием.

Реклама на веке
Антивозрастной коктейль продлевает жизнь мышей на 30%: прорыв в борьбе со старением
Реклама на веке
Реклама на веке