Стали известны детали участия генералов СКР в судьбе подручных Шакро Молодого

1926
РБК удалось ознакомиться с прослушкой бесед сотрудников СКР об освобождении из СИЗО людей Шакро Молодого. Оперативные материалы, по версии следствия, указывают на ключевую роль в этой схеме генералов из центрального аппарата СКР.

Об активном участии ныне пребывающих в изоляторе руководителей московского главка следственного ведомства свидетельствуют данные прослушивания их телефонных беседы. Записи сполна подтверждают правомерность обвинений, ранее предъявленных начальнику управления собственной безопасности СКР по Москве Михаила Максименко со своим заместителем Александром Ламоновым.

Напомним, кроме них, в деле также фигурирует замначальника главка Денис Никандров. По версии следствия, троица получила значительную сумму от сообщников криминального авторитета Захара Калашова, он же Шакро Молодой, пообещав организовать выход из СИЗО его помощника Андрея Кочуйкова, известного как Итальянец, и еще одного участника группировки Эдуарда Романова.

В телефонных разговорах Максименко и Ламонов выражают уверенность, что в целом вопрос решить можно, но при условии передачи значительной суммы «в ЦАО», при этом лицо, которое принесет деньги, указывается как Дима, а сумма обозначается как «200» и «500», - исходя из дальнейших событий, подразумевались тысячи долларов.

Реклама на веке

Собеседник в правоохранительных органах отмечает, получателем данной взятки, вероятно, был глава следственного управления Центрального административного округа Алексей Крамаренко. Что касается посредника в передаче наличности от криминального сообщества, то им, скорее всего, являлся глава частного охранного предприятия «Заслон» Дмитрий Звонцев. Его имя уже фигурировало в этом качестве в материалах дела Шакро Молодого.

Источники отмечают, записи свидетельствуют о том, что основную роль в налаживании сотрудничества с группировкой сыграл Максименко. Эти данные расходятся с официальной позицией правоохранительных органов, которые наибольшую вину по делу возложили на Никандрова. Кроме того, в записях содержится и указание на то, что в курсе сделки были некие высокопоставленные лица из центрального аппарата следственного ведомства.

Еще один источник, представляющий ФСБ, настаивает, что Максименко, несмотря на работу в московском главке, занимал в иерархии СКР весьма высокое положение. А Forbes утверждает, что начальник внутренней безопасности был весьма приближен к руководителю ведомства Александру Бастрыкину.

Реклама на веке
Москва, Баку и Тегеран меняют формат сотрудничества Клинтон предстоит ответить по иску родных погибших в Бенгази

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения

33
Ученые определили лучшие диеты для здорового старения
Фото: https://www.sciencealert.com/scientists-have-pinpointed-the-best-diets-to-boost-healthy-aging
30-летнее исследование с участием 105 000 человек выявило лучшую диету для здорового старения. Узнайте, какие пищевые привычки увеличивают шансы сохранить ясный ум и бодрость после 70 лет.

Новое 30-летнее исследование Гарвардского университета раскрыло связь между пищевыми привычками и качеством старения. Ученые проанализировали данные 105 000 взрослых и выявили, что определенные модели питания значительно повышают шансы достичь 70-летнего возраста без серьезных хронических заболеваний и с сохранением когнитивных, физических и психических функций.

Методология исследования

В исследовании использовались данные двух масштабных проектов: Исследования здоровья медсестер и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения. Участники в возрасте от 39 до 69 лет (средний возраст 53 года) регулярно заполняли диетические анкеты в период с 1986 по 2016 год. Ученые оценивали их питание по восьми диетическим моделям:

Реклама на веке

1. Альтернативный индекс здорового питания (AHEI)

2. Альтернативный средиземноморский индекс (aMED)

3. Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH)

4. Средиземноморское вмешательство DASH при нейродегенеративной задержке (MIND)

5. Здоровая растительная диета (hPDI)

6. Планетарный индекс здорового питания (PHDI)

7. Эмпирически воспалительная диетическая модель (EDIP)

8. Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH)

Ключевые результаты

Из всех участников 9,3% (9 771 человек) соответствовали критериям здорового старения. Исследование показало, что все восемь диетических моделей положительно влияют на качество старения, но одна из них показала особенно впечатляющие результаты.

AHEI — лучшая диета для долголетия

Альтернативный индекс здорового питания продемонстрировал наиболее сильную связь со здоровым старением:

- Участники из верхнего квинтиля AHEI имели на 86% больше шансов достичь здорового старения к 70 годам

- К 75 годам эта разница увеличивалась до 2,24 раза

Основные принципы AHEI:

- Акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые

- Умеренное потребление полезных животных продуктов

- Минимизация красного и обработанного мяса

- Ограничение сахаросодержащих напитков, натрия и очищенных злаков

Другие значимые диеты

Хотя AHEI показал наилучшие результаты, другие модели также продемонстрировали положительное влияние:

- aMED и DASH — для общего здоровья

- PHDI — лучше всего для когнитивного здоровья

- MIND — сочетание средиземноморской и DASH диет

Опасность ультраобработанных продуктов

Исследование подтвердило негативное влияние промышленно обработанных продуктов на процесс старения. Участники, потреблявшие больше таких продуктов, имели значительно меньшие шансы на здоровое долголетие.

Перспективы применения

Марта Гуаш-Ферре, соавтор исследования, подчеркивает: "Наши результаты показывают, что рацион, богатый растительными продуктами с умеренным включением полезных животных продуктов, может стать основой будущих рекомендаций по питанию для здорового старения".

Энн-Жюли Тессье, ведущий автор, добавляет: "Важно понимать, что не существует универсальной диеты. Здоровое питание можно и нужно адаптировать под индивидуальные потребности и предпочтения".

Исследование опубликовано в престижном журнале Nature Medicine и предоставляет убедительные доказательства того, что наши пищевые привычки в среднем возрасте могут существенно повлиять на качество жизни в пожилом возрасте. Эти выводы особенно актуальны в условиях глобального старения населения и роста хронических заболеваний.

Реклама на веке
>2000-летний "компьютер": загадка Антикитерского механизма
Реклама на веке
Реклама на веке