Стало известно, почему во время бега возникает эйфория

1820
У людей, которые занимаются бегом, иногда наблюдается состояние особого эмоционального подъема, напоминающее легкое опьянение, возникающее в процессе или после интенсивной тренировки.

Необычные переживания спортсменов во время физических нагрузок называют «эйфорией бегуна».

По словам специалистов из Университета Монреаля, данный феномен связан с нейромедиатором дофамином, который отвечает за мотивацию. Кроме того, состояние опьянения возникают из-за гормона лептина, регулирующего обмен веществ.

В ходе эксперимента ученые поместили колеса для бега в клетки с животными. Подопытные мыши могли пробегать около 7 километров ежедневно.

Реклама на веке

Специалисты снизили активность молекулы STAT3 у некоторых грызунов.

Эта молекула размещена в нейронах среднего мозга, синтезирующих дофамин. Ее активность зависит от лептина.

Авторы исследования провели сравнительный анализ мышей из экспериментальной группы и подопытных животных из контрольной группы.

Оказалось, что мыши, вошедшие в экспериментальную группу, занимались бегом намного более интенсивно, чем остальные грызуны.

Активность мышей из контрольной группы была ниже, так как лептин повышал активность STAT3.

Таким образом, он подавал сигнал о том, что в организме животных достаточно энергии и поиск пищи является бессмысленным.

Напомним, что ранее изыскания ученых продемонстрировали связь между лептином и мотивацией у людей, которые участвуют в марафоне.

При снижении уровней лептина производительность человека, занимающегося бегом, повышается.

По мнению экспертов, именно низкие показатели лептина способствуют повышению мотивации и помогают спортсменам добиваться желаемых результатов.

Еще одно исследование сотрудников Кембриджского университета и Университетского колледжа Лондона подтвердило, что бегуны пользуются большой популярностью среди женщин.

Выяснилось, что представители сильного пола, пробегающие марафон быстрее остальных, еще в утробе матерей подвергаются влиянию высоких уровней тестостерона.

Воздействие этого гормона обеспечивает хорошее состояние сердечно-сосудистой системы, повышение сексуального влечения и достаточное количество сперматозоидов.

Высокий уровень этого гормона часто наблюдается у мужчин, чей безымянный палец длиннее указательного.

Реклама на веке
Мутко вновь возглавил РФС Задымление затруднило работу аэропорта «Домодедово»

Как пандемия изменила восприятие эмоций у детей

143
Как пандемия изменила восприятие эмоций у детей
Фото: https://www.psypost.org/pandemic-era-children-show-altered-brain-responses-to-facial-expressions-new-study-finds/
Учёные выявили: дети пандемийного периода хуже распознают эмоции. Исследование с ЭЭГ показало снижение реакции на радостные лица и ускоренную обработку выражений. Социальные ограничения изменили развитие мозга у малышей.

Новое масштабное исследование, опубликованное в Developmental Cognitive Neuroscience, выявило значительные изменения в том, как дети эпохи пандемии обрабатывают эмоциональные выражения лиц. Учёные из Утрехтского университета обнаружили, что социальные ограничения периода COVID-19 повлияли на нейронные механизмы распознавания эмоций у детей младшего возраста.

Методология исследования

В исследовании приняли участие более 900 детей в возрасте 5 месяцев, 10 месяцев и 3 лет. Используя метод электроэнцефалографии (ЭЭГ), учёные сравнивали реакции мозга у детей, протестированных до пандемии и во время её пика (март 2020 - апрель 2022).

Реклама на веке

Детям показывали серии изображений:

- Нейтральные лица

- Радостные лица

- Испуганные лица

- Изображения домов (для контроля)

Ключевые находки

1. Ускоренная обработка лиц

Трёхлетние дети в период пандемии демонстрировали более быструю нейронную реакцию на лица (измеряемую по компоненту N290) по сравнению с допандемийной группой. Это указывает на ускоренное распознавание лиц, что может быть адаптацией к ограниченной видимости лиц в масках.

2. Сниженная реакция на радость

Во всех возрастных группах у "пандемийных" детей наблюдалась ослабленная нейронная реакция на счастливые выражения лиц. Особенно заметны изменения были в компонентах P400 и Nc, связанных с вниманием и эмоциональной значимостью.

3. Смешение эмоций

Дети периода пандемии хуже различали радостные и испуганные выражения на нейронном уровне, в отличие от их сверстников, развивавшихся в обычных условиях.

Возможные объяснения

Исследователи предполагают несколько причин этих изменений:

- Ограниченное разнообразие эмоциональных выражений из-за масок

- Сниженная эмоциональная экспрессия у родителей, испытывающих стресс

- Меньшее количество социальных взаимодействий в целом

Значение исследования

Как отмечает ведущий автор Карлейн ван ден Бумен: "Это исследование показывает, насколько важен социальный опыт для формирования социального мозга детей". Ограничения пандемии повлияли на базовые механизмы обработки эмоций, что может иметь долгосрочные последствия для социального развития.

Рекомендации

Учёные подчёркивают необходимость:

- Специальных программ поддержки для детей, рождённых во время пандемии

- Повышенного внимания к эмоциональному взаимодействию с детьми

- Дальнейших исследований долгосрочных эффектов

Ограничения исследования

1. Не измерялось точное количество социальных взаимодействий

2. Не оценивались поведенческие реакции

3. Возможное влияние других факторов (стресс родителей и т.д.)

Тем не менее, это первое масштабное исследование, объективно показавшее влияние пандемийных ограничений на нейрокогнитивное развитие детей. Его результаты важны как для родителей, так и для политиков, принимающих решения о мерах общественного здравоохранения.

Реклама на веке
Как наши повседневные напитки влияют на психическое здоровье Александр Великий - первый снайпер НХЛ. Овечкин побил нетленный рекорд Гретцки
Реклама на веке
Реклама на веке