18+
  1. Томаты названы британскими экспертами лучшим средством от лишнего веса

Томаты названы британскими экспертами лучшим средством от лишнего веса

Томаты названы британскими экспертами лучшим средством от лишнего веса
Медики из Лондона обнаружили уникальные свойства помидоров. По мнению экспертов, с помощью томатов человек сможет быстро и эффективно улучшить состояние своего тела.

Британские врачи провели серию экспериментов, в ходе которых было доказано, что помидоры помогут человеку значительно сократить количество калорий в рационе. Кроме того, по мнению авторов исследования, наличие томатов в меню способствует снижению аппетита.

Люди с лишним весом часто не могут похудеть из-за постоянной потребности в калорийной пище, поэтому ключевой задачей современной науки является борьба с этой проблемой. Руководители изыскания из Лондонского Университета сообщили, что томаты являются надежным и безопасным средством, снижающим аппетит без ущерба здоровью человека.

Опыты продемонстрировали: добровольцы, употреблявшие помидоры быстрее ощущали себя сытыми и довольствовались более скромными порциями.

Таким образом, специалисты настоятельно рекомендуют добавлять свежие помидоры или томатную пасту в различные салаты, супы, мясные и овощные блюда. Томаты также следует использовать для выпечки в тесто, добавляя их в тесто.

Наличие помидоров в меню поможет быстрее насытиться и забыть о необходимости употребления дополнительной порции.

Стоит отметить, что польза томатов для фигуры была и ранее доказана учеными. Один из экспериментов, направленных на изучение пользы этого овоща, проводили сотрудники Университета Ридинга.

Они привлекли к исследованию представительниц прекрасного пола. Результаты опытов показали, что томаты подавляют голод и влияют на качество съеденной женщинами пищи.

Причиной положительного воздействия помидоров на организм специалисты считают присутствие в их составе компонента под названием ликопин.

Этот специфический ингредиент способствует активизации процессов усвоения жиров, вызывая насыщение.

В свою очередь, исследователи из Лондона признались, что им пока не удалось точно выяснить, какой компонент томатов помогает снизить аппетит.

Кроме того, эксперты напомнили, что уровень ликопина в помидорах увеличивается после термической обработки.

В свою очередь, представители Кембриджского университета сообщили о том, что этот овощ помогает увеличить интенсивность кровотока и укрепляет артериальное здоровье.