Научная статья об этом опубликована в журнале JAMA Network.
У пожилых людей, почти в полной мере сохранивших свои умственные способности, деградация коры головного мозга происходит намного медленнее, в сравнении со среднестатистическими стариками.
Головной мозг суперстариков (так называют тех, кому уже исполнилось 80, но чьи умственные способности при этом сохранились на уровне 50-60-лет) имеет одну интересную особенность. Так, серое вещество у них уменьшается на 50 процентов медленнее, чем у людей такого же возраста, не имеющих психических отклонений, но с обычной «скоростью» утрачивающих свои умственные способности. Ученые предполагают, что высокий интеллект суперстариков объясняется как раз этой особенностью.
Используя такой метод, как магнитно-резонансная томография, исследователи определили толщину серого вещества у двенадцати «обычных» стариков и двадцати четырех так называемых суперстариков. Измерения выполнялись в течение полутора лет. В итоге удалось выяснить, что уменьшение толщины серого вещества у первой группы равняется 2,24 процентам, тогда как во второй группе этот показатель составляет 1,06 процента.
Интересен тот факт, что данная особенность является именно возрастной – изначально отличия в толщине серого вещества у обеих групп отсутствовали. Таким образом, «сохранность» интеллекта никак не зависит от того, какую толщину имеет кора головного мозга человека.
Почему серое вещество у суперстариков толще, пока непонятно. На данный момент специалисты могут дать лишь общие советы для сохранения нормальной работы мозга в пожилом возрасте: не курить и не злоупотреблять наркотиками, поддерживать отношения с семьей и друзьями, стараться больше двигаться. Некоторые также рекомендуют завести собаку, с которой можно совершать длительные прогулки.
