Группа генетиков из Турции и США обнаружила одну из наиболее вероятных причин того, что многие люди предпочитают засыпать попозже и так не любят вставать рано. Результаты их исследований уже опубликованы в одном из крупных специализированных изданий.
Эксперты считают, что за смещение времени сна отвечают мутации в одном из генов, который связан с регуляцией циркадных ритмов человеческого организма. Исследователи подсчитали, что эта разновидность наследственности отвечает за сон примерно у 13 из 1000 жителей современной Европы.
Такой вывод был сделан после тщательного анализа генома человека и пятерых ближайших его родственников, у которых также наблюдались различные расстройства во времени сна. Позднее эти выводы получили практическое подтверждение на примере исследования сна большего количества семей.
