Ученые определили как повлиял человек на растительный и животный мир

3004
За последние 6 тыс. лет человек изменил Землю до неузнаваемости. То, что стало с миром растений и царством животных из-за деятельности людей, выяснили американские ученые.

Ученые констатировали, что до появления людей и начала их деятельности, примерно 300 млн лет назад, между биологическими видами существовали удивительные, неизменные и прочные взаимоотношения. Все изменилось с приходом человека.

Ученые из США сделали попытку исследовать то, как представители всех биологических видов сосуществовали и взаимодействовали до появления человека.

Исследование в основном заключалось в исследовании ископаемых остатков древнейшего периода. Оказалось, что у представителей царства животных и растений долгие миллионы лет был полный мир и благодать. Свидетельством может служить то, что некоторые виды не изменялись в течение 300 млн лет.

Реклама на веке

В то же время наблюдается значительный упадок в развитии животных и растений за последние 6 тыс. лет.

По мнению ученых развитие мира животных и растений притормозил стремительный рост человеческой популяции. Таким образом, наблюдаемые учеными постоянные изменения в плане экологии приводят к серьезным изменениям в мире живой природы.

Ранее ученые сравнивали ситуацию с взаимодействием биологических видах на континентах и на островах. В последнее, даже на континентах биологические цепочки разрушаются все чаще. Раньше меньшей стабильностью отмечался лишь животный мир на небольших островах.

Общая тенденция развития биологических видов в присутствии человека устрашает. Животные и растения все чаще вымирают и наблюдается снижение биоразнообразия.

Таким образом, появление человека «ускорило» процессы естественного исчезновения видов в сотни и тысячи раз.

Ученые считают, что люди подписались под своим разрушительным действием на окружающую среду, одобрив последние парижские соглашения, касающиеся изменений климата.

Ученые даже предложили новое название для нынешнего периода развития живого на Земле - антропоцен.

Антропоценом ученые назвали самую последнюю по времени геологическую эпоху, которая связана с максимальным уровнем человеческой активности. Термин был предложен нобелевским лауреатом Паулем Крутценом.

Реклама на веке
Антидепрессанты способны замедлить процесс старения Популярность сети «Ашан» падает из-за кишечной палочки

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

287
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке