Ученые опровергли мифы об удаленке: работа из дома улучшает самочувствие

Ученые опровергли мифы об удаленке: работа из дома улучшает самочувствие
Исследование опровергло мифы об удаленке: работники из дома счастливее офисных (4.22 против 3.89) и реже увольняются. Ученые призывают не заставлять всех возвращаться в офис. В России после пандемии многие компании ужесточают требования - исследование дает аргумент против.

Новое исследование, опубликованное в Frontiers in Psychology, поставило под сомнение распространенные утверждения о вреде удаленной работы. Ученые опросили более 7700 сотрудников крупной медицинской организации на юго-западе США. Удаленные работники показали самый высокий уровень благополучия (4.22 из 5), опередив гибридных (4.12) и офисных (3.89). Они также реже увольнялись - 7.8% против 8.8% у офисных. Исследователи призывают не заставлять всех возвращаться в офис.

Что показало исследование

В 2023 году ученые опросили сотрудников, работающих удаленно, в офисе и по гибридному графику. Им задавали вопросы о самочувствии, а также просили описать корпоративную культуру тремя-пятью словами. Слова вроде "инклюзивность", "забота", "сотрудничество" указывали на позитивную связь с работой.

Результаты:

· Удаленные работники: благополучие 4.22, позитивная связь 0.61

· Гибридные: благополучие 4.12, позитивная связь 0.58

· Офисные: благополучие 3.89, позитивная связь 0.55

Текучесть кадров за год: удаленные - 7.8%, гибридные - 8.3%, офисные - 8.8%.

Соавтор исследования Стефани Джонсон призналась: "Я вообще-то думала, что гибридные работники будут счастливее. Тогда время от времени вы сможете видеться с людьми. Но данные показали обратное".

Почему это важно

Исследование опровергает три главных мифа об удаленке:

1. Удаленка снижает эффективность. Данные не подтверждают это.

2. Удаленка мешает сотрудничеству. Удаленные сотрудники показали даже более позитивную связь с коллегами, чем офисные.

3. Удаленка ухудшает психику. Напротив, удаленные работники сообщили о лучшем самочувствии.

Авторы пишут: "В то время, когда многие организации обсуждают обязательное возвращение в офис, эти результаты ставят под сомнение преобладающие предположения".

Ограничения

Исследование проведено в одной организации в США. Выборка специфична - медицинские работники. Результаты могут не распространяться на другие отрасли. Но они добавляют важный голос в дискуссию.

Российский контекст

В России после пандемии многие компании тоже требуют возвращения в офис. Особенно жестко - в госсекторе и крупных корпорациях. Исследование дает аргумент против таких решений. Для российских работников, которые хотят сохранить удаленку, это научное обоснование их позиции. 

Ранее в разделе

Кофеин может облегчать тревогу и депрессию через мозг Завтрак после 10 утра повышает риск смерти на 29% Онищенко: новые правила диспансеризации с липидным профилем помогут продлить жизнь россиян

Нашли ошибку?