Ученые выяснили, почему люди безоговорочно выполняют приказы начальства

1548
Группа исследователей из Университетского колледжа Лондона и Брюссельского свободного университета выяснила, как приказы начальства влияют на мозг подчиненного.

Специалистов интересовало, как далеко может зайти человек, выполняя приказы своего начальства.

В рамках своих исследований ученые провели ряд исследований, в которых принимали участие добровольцы женского пола. Для этого было создано нехитрое приспособление, при помощи которого одна девушка, нажимая на клавиши специальной клавиатуры, могла ударить током сидящую напротив девушку. За прилежное исполнение приказа девушка получала денежное вознаграждение. А вот в случае отказа причинить боль другому человеку ее, напротив, штрафовали.

Во время всего экспертмента участницы менялись местами, поэтому не понаслышке знали, какой интенсивности боль причиняют человеку по ту сторону стола.

Реклама на веке

Исследование проходило в два этапа. В ходе первого приказ ударить коллегу током отдавал условный начальник. На второй он молчал, и «палач» сам решал, нажимать ли ему злополучную кнопку. Во время опыта у добровольцев снимали энцефалограмму.

В итоге стало известно, что приказ начальника на физиологическом уровне влияет на подчиненного, мозг которого практически не обрабатывает последующее действие. Иными словами, человек превращается в некое безвольное существо, которое лишь выполняет чужие команды.

По словам специалистов, таким образом человек становится пассивным исполнителем и теряет чувство ответственности, именно это и делает его готовым на все. При этом исполнителю не знакомо чувство вины, он уверен, что ответственность за содеянное несет тот, кто отдавал приказы.

Исследователи объяснили это явление потерей причинно-следственных связей между тем, что его рука жмет на кнопку и ударом тока, вызванной изменением механизма обработки данных в нейронных сетях. Все просто - авторитет начальника заставляет мозг подчиненного по-другому обрабатывать информацию.

Кстати, ранее ученые из Соединеынных Штатов пришли к выводу, представительницам женского пола ни в коем случае не следует демонстрировать злость и агрессию на рабочем месте, поскольку в этом случае они могут утратить уважение своих коллег.

Реклама на веке
Прачечная для имиджа Арестованные по делу ЮКОСа активы РФ во Франции оценены в €1 млрд

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

243
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке