Волшебный поезд Деда Мороза: сказочные встречи создадут праздничное настроение

7632
В минувшую субботу из Великого Устюга (Вологодская область) в предновогоднее путешествие отправился необычный поезд, в котором разместилась передвижная резиденция Деда Мороза. Впереди тысячи километров и более 80 российских городов, где сказочный поезд будет делать остановки.

По дороге, как пишут «Известия», будут встречи с детьми и взрослыми, праздничные представления, а также вручение Дедом Морозом памятных сувениров. Попасть в передвижную резиденцию Деда Мороза смогут все желающие, предварительно купив билет. Примечательно, что в этом году в поезде появились новые вагоны – это вагон-приемная, вагон-сказочная деревня, где пройдут игры и квесты, а также вагон-сцена и вагон-кукольный театр, где для посетителей будут организованы специальные представления. А еще детей и взрослых ждет вкусное угощение, которое можно будет отведать в вагоне-ресторане или в вагоне-буфете.

Первое представление уже состоялось 11 ноября в Великом Устюге. Дальше путь Деда Мороза будет пролегать на север – в Лабытнанги, Воркуту, Усинск, Печору, Ухту, Сольвычегодск и Сыктывкар.

На Белорусский вокзал в Москве поезд Деда Мороза прибудет 27 декабря, в Санкт-Петербурге и Новом Петергофе он будет 6 и 7 января. Маршрут волшебного поезда Деда Мороза проложен таким образом, что он посетит Нижний Тагил, Екатеринбург, Тюмень, Тобольск, побывает в городах Урала, Сибири, Забайкалья и Поволжья, а также на БАМе. Протяженность маршрута составляет более 32 тыс. км, а остановки поезд Деда Мороза сделает более чем в 80 городах нашей страны. Это сказочное путешествие продлится 64 дня, ознакомиться с расписанием можно на сайте РЖД.

Реклама на веке

Поезд Деда Мороза – это совместный проект РЖД и правительства Вологодской области. Встретить сказочный состав на станции, а также принять участие в новогодней программе, которая пройдет на платформе, смогут все желающие. А для того, чтобы зайти в поезд и получить подарок от Деда Мороза, надо купить билет, который можно приобрести на сайте РЖД за месяц до прибытия сказочного состава в город.

Поезд Деда Мороза состоит из 19 вагонов. Гости, у которых будут билеты, смогут побывать на представлениях, получить подарки, сделать фото, купить сувениры и отведать лакомства, которые готовят только на Крайнем Севере.

Самой дальней точкой путешествия станет город Тында в Амурской области, но поезд побывает и на юге, посетив Астрахань и Воронеж, а затем вернется в Великий Устюг.

Новый год – это всегда праздник, с которым люди связывают наступление перемен в жизни, приход чего-то необычного и сказочного.

На славу постарались сибирские таможенники, через которых уже прошло около семи тонн новогодних товаров из Китая: елочные гирлянды и игрушки, декоративные фигурки и мишура, предназначенные для реализации, в частности, в торговых сетях Новосибирской области и Красноярском края.

Преобразится к Новому году и Москва. Световые арки появятся на Тверской, Пушкинской и Манежной площадях, а также в Новопушкинском сквере и Камергерском переулке. Бульварное кольцо украсят световые тоннели. На Поклонной горе зажжется огромный святящийся шар высотой 20 метров. А на ярмарке в ГУМе можно будет приобрести разнообразные сувениры, среди которых не только шары и гирлянды, но и валенки и оренбургские платки. При этом мэр Москвы Сергей Собянин заявил, как пишет «Газета.ру», что доходы от праздничных мероприятий будут направлены на помощь военнослужащим, находящимся сейчас в зоне СВО, и их семьям, а также на восстановление новых территорий.

Кроме того, москвичам и гостям столицы с 23 декабря по 14 января предлагается совершить на белоснежных автобусах экскурсию, во время которой ее участники узнают о новогодних традициях, познакомятся с новогодними легендами и интересными фактами, сделают уникальные фото и получат подарки от Снегурочки и Деда Мороза. Экскурсионные группы будут собираться у парковки туристических автобусов на Москворецкой улице между парком «Зарядье» и Большим Москворецким мостом. Отправление автобусов в 11:00, 14:00 и 17:00.

Реклама на веке
Ноябрь блистательных побед. К 170-летию Крымской войны Китайский банк ICBC, крупнейший в мире, подвергся кибератаке, которая нарушила работу казначейских рынков

Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет

185
Секреты долголетия: 4 продукта, которые помогут дожить до 100 лет
Фото: https://www.dailymail.co.uk/health/article-14570773/four-foods-live-100-two-trigger-early-death-diet.html
Испанские ученые выявили 4 продукта, продлевающих жизнь: фрукты, орехи, молочные продукты и ненасыщенные масла снижают риск смерти на 21%. Газировка и выпечка, напротив, сокращают продолжительность жизни.

Новое масштабное исследование испанских ученых раскрыло ключевые диетические привычки, способные значительно продлить жизнь. В течение 14 лет специалисты наблюдали за пищевым поведением более 11 000 взрослых, чтобы выявить связь между питанием и продолжительностью жизни.

Главные открытия исследования

Ученые обнаружили, что строгое соблюдение средиземноморской диеты снижает риск преждевременной смерти на 21%. Однако наиболее важными оказались четыре конкретных продукта:

Реклама на веке

1. Фрукты - природные источники антиоксидантов и витаминов

2. Молочные продукты - обеспечивают кальций и полезные бактерии

3. Орехи - содержат полезные жиры и микроэлементы

4. Ненасыщенные масла (оливковое, подсолнечное) - поддерживают сердечно-сосудистую систему

"Эти продукты независимо связаны со снижением смертности от всех причин", - отмечает доктор Мерседес Сотос Прието, руководитель исследования.

Опасные продукты

В противовес "продуктам долголетия" ученые выделили две категории, регулярное употребление которых увеличивает риск ранней смерти:

- Газированные напитки с высоким содержанием сахара

- Промышленная выпечка и кондитерские изделия

Сравнение диет

Исследователи оценивали два подхода к питанию:

1. Средиземноморская диета - включает нежирное мясо, рыбу, овощи, фрукты, оливковое масло и умеренное количество алкоголя

2. Планетарная диета здоровья (PHD) - делает акцент на растительной пище с минимальным количеством мяса

Обе системы питания показали схожую эффективность:

- Средиземноморская диета - снижение смертности на 21%

- PHD - снижение на 22%

Экологический аспект

Ученые подчеркивают, что здоровое питание полезно не только для человека, но и для планеты. Оба подхода предполагают:

- Минимизацию переработанных продуктов

- Снижение углеродного следа

- Рациональное использование земельных ресурсов

Примеры долгожителей

Исследователи приводят в пример:

- Жанну Кальман (122 года) - старейшую жительницу Земли

- Ину Канабарро Лукас (116 лет) - ныне живущую долгожительницу

- Этель Катерхэм (115 лет) - британскую долгожительницу

Секреты их долголетия включают:

- Физическую активность

- Разнообразный рацион

- Социальные связи

- Чувство цели в жизни

Практические рекомендации

Для увеличения продолжительности жизни ученые советуют:

1. Увеличить потребление фруктов и овощей

2. Включить в рацион орехи и качественные масла

3. Выбирать натуральные молочные продукты

4. Исключить газированные напитки и промышленную выпечку

5. Сочетать здоровое питание с физической активностью

"Наши результаты показывают, что простые изменения в питании могут добавить годы жизни", - заключают исследователи. - "Это доступный каждому способ инвестировать в свое здоровье и будущее".

Реклама на веке
Революция в контрацепции: первые безгормональные таблетки для мужчин проходят клинические испытания
Реклама на веке
Реклама на веке