Замороженный во льду Антарктиды 1,5 тысячи лет мох вернулся к жизни

10169
Канадские исследователи во главе с биологом Кэтрин Ла Фарж смогли возродить к жизни образцы мхов, которые были 1,5 лет погребены в вечной мерзлоте. Мох, который находился столько лет во льдах, оказался вполне жизнеспособным и даже не утратил способность к фотосинтезу.

Стоит отметить, мисс Фарж и раньше находила образцы древних реликтовых растений – как в Антарктике, так и в Арктике. Известно, что в связи с глобальным потеплением эти, считающиеся вымершими виды растений Антарктиды способны возродиться опять.

Ученые и раньше считали, что Антарктида вновь расцветет под влиянием внешних факторов. И жизнестойкость растений только подтверждает это.

К слову, ранее исследователи нашли в Антарктических льдах древним нематод – червей-паразитов. Так что мхи, папоротники и черви выползут из недр самого южного континента, и что будет тогда с Землей, ученые пока только гадают. Но перспектива не радужная.

Реклама на веке

Напомним, согласно подсчетам экспертов НАСА, пытавшихся оценить потери морского льда в Арктике, максимальная площадь покрова составила 14,7 млн кв км, что на 859 тыс. кв. км меньше значений 1981-2010 годов. Как отмечалось, это седьмой минимальный уровень за все время наблюдений. Температура в Арктике в этом году была несколько выше средней, в связи с чем наблюдались большие потери льда в Беринговом море.

Прошлой весной исследователи заявили, что сокращению ледяных покровов можно не удастся положить конец за счет снижения объемов выбросов углекислого газа. К такому выводу пришли немецкие ученые, которые убеждены, что ледяных щитов в Антарктике и Гренландии можно лишь путем сокращения уровня парниковых газов до показателей середины XIX века.

В этом году ученые из Гарварда планируют начать эксперимент по охлаждению Земли. В рамках эксперимента в стратосферу поднимут специальный зонд, который распылит небольшой аэрозольный баллон карбоната кальция.

Впрочем, далеко не все ученые поддерживают данную инициативу. Критику настаивают, что исследование может негативно сказаться на состоянии озонового слоя, погодных условиях или урожае.

Таяние ледников вызывает у экспертов серьезное опасение. По подсчетам британских исследователей, ежегодно вечная мерзлота теряет порядка 200 кв. км льда. А образуется каждый год в пять раз меньше. Основной причиной происходящего эксперты называют преобладание в воде теплых течений.

Реклама на веке
Суд продлил домашний арест Майклу Калви В Московском поселении строится многофункциональный центр

Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией

246
Музыкальная терапия улучшает качество жизни женщин с депрессией
Фото: https://www.psypost.org/music-therapy-might-improve-quality-of-life-and-emotion-regulation-in-depressed-women/
Групповая музыкальная терапия улучшает качество жизни и эмоциональную регуляцию у женщин с депрессией, хотя не снижает симптомы по клиническим шкалам.

Новое исследование показало, что групповая музыкальная терапия может помочь женщинам с тяжелой депрессией улучшить эмоциональную регуляцию и повседневное самочувствие, хотя и не снижает симптомы депрессии по стандартным клиническим шкалам. Результаты опубликованы в Journal of Affective Disorders.

Как проходило исследование?

В эксперименте участвовали 102 женщины в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом большое депрессивное расстройство. Их разделили на две группы:

Реклама на веке

- 52 женщины прошли курс групповой музыкальной терапии.

- 50 женщин составили контрольную группу (без терапии).

Программа включала:

- 1 индивидуальную сессию (60 минут).

- 10 групповых сеансов (по 120 минут).

На занятиях участницы:

- Импровизировали с музыкой.

- Практиковали релаксацию под звуки.

- Работали с визуализацией.

Что обнаружили ученые?

Стандартные тесты на депрессию (опросники и оценка врачей) не показали значимых улучшений. Однако:

- Повседневные симптомы депрессии (оценка через ежедневные записи) стали менее выраженными.

- Качество жизни и стратегии управления эмоциями улучшились.

Эффект был сильнее сразу после терапии, но частично сохранялся и через 10 недель.

Почему это важно?

Хотя музыкальная терапия не заменяет медикаментозное лечение, она может:

- Снизить эмоциональное напряжение.

- Уменьшить чувство изоляции благодаря групповому формату.

- Дать инструменты для самостоятельной регуляции настроения.

«Групповая музыкальная терапия — экономичный подход, улучшающий качество жизни и эмоциональную регуляцию», — заключают авторы.

Ограничения исследования

- В эксперименте участвовали только женщины — результаты могут отличаться для мужчин.

- Только один из трех методов оценки депрессии показал улучшения.

Вывод: Музыкальная терапия — перспективное дополнение к традиционным методам лечения депрессии, особенно для улучшения повседневного самочувствия.

Реклама на веке
Ученые создали голограммы, которыми можно управлять руками
Реклама на веке
Реклама на веке