18+
  1. Занятия балетом помогают стать мудрее

Занятия балетом помогают стать мудрее

Занятия балетом помогают стать мудрее
Принято считать, что человек становится мудрее с годами. Тем не менее, американские ученые определили, что можно обрести мудрость и в молодом возрасте, если заниматься балетом или медитацией.

Сотрудники Университета Флориды доказали, что мудрость не зависит от опыта и количества прожитых лет, как предполагалось ранее.

Ученые сообщили, что положительное воздействие медитации на эту личностную характеристику их не удивила. Таким образом, они определили в контрольную группу добровольцев, которые занимались балетом.

Когда эксперты нашли связь между данным танцем и мудростью, они сочли это уникальным открытием.

В будущем американские специалисты намерены продолжить свои исследования в области физических нагрузок и черт характера.

В ходе следующего эксперимента ученые собираются внимательно изучить состояние и образ жизни людей. Опыты будут продолжаться долгое время. В них примут участие новички и те, кто давно занимается медитацией и балетом.

В то же время, исследователи из Сиднейского университета и Университета Западного Сиднея выяснили, что занятия танцами способствуют снижению риска смерти от заболеваний сердца и сосудов.

Оказалось, что люди старше 40 лет, отдающие предпочтение танцам в качестве физической нагрузки, за время проведения изыскания на 46 процентов реже уходили их жизни из-за проблем с сердцем и сосудами по сравнению с людьми, которые не занимались танцами.

Интересно, что положительный эффект ученые зафиксировали у всех участников опытов, занимающихся танцами, то есть в данном случае не было важно, какие именно танцы выбрал человек.

Главным фактором пользы этой физической нагрузки для сосудов и сердца ученые назвали активность танцев.

Еще одно недавнее исследование показало, что на продолжительность жизни человека воздействует его умение проявлять терпение.

Более того, умение терпеть играет важную роль в жизни представительниц прекрасного пола. Сотрудники Национального университета Сингапура отметили, что мужчины не так нуждаются в терпении.

Однако женщины, проявляющие нетерпеливость, стареют быстрее остальных.

К таким выводам ученые пришли после изучения состояния здоровья и образа жизни 1158 студентов из Китая.

Добровольцам предложили получить материальную выгоду немедленно или подождать, чтобы получить больше денег.

Участники, которые сразу забрали награду, считались нетерпеливыми. Эксперты измерили длину теломеров у студентов и заметили, что у терпеливых представительниц прекрасного пола теломеры оказались длиннее.