Зеленый чай, клубника и шоколад способствуют белизне зубов
Натуральные продукты способны отбеливать зубы и сделать дыхание свежим, а твердые продукты – семечки и орехи – способствуют механической очистке зубов. Зубная щетка и правильный рацион позволяют отложить визит к стоматологу.
Зубная щетка, правильный уход за полостью рта и натуральные продукты позволят сохранить здоровье зубов. Зубной имплант может подождать, если соблюдать рекомендации стоматологов и диетологов.
Как сообщает британская ежедневная газета The Daily Mail, ссылаясь на исследования британского стоматолога Гарольда Каца, большую помощь зубам могут оказать натуральные продукты: темный шоколад, зеленый чай и клубника.
В шоколаде содержится теобромин, относящийся к классу алкалоидов – это бесцветные кристаллы горького вкуса, которые не растворяются в воде. Теобромин способен уменьшать появление неприятного запаха, возникающего из-за молока и сахара, входящего в состав шоколада, при этом снижать вероятность окрашивания зубов. Гарольд Кац предупреждает, что обычный молочный шоколад так не действует – содержание теобромина в нем невелико.
Одним из продуктов, предотвращающих образование темного налета на зубах, может стать зеленый чай. Исследование состава зеленого чая позволило выделить в нем танин и полифенол. Танин обладает вяжущим, терпким вкусом и дубящими свойствами, что не дает бактериям вступать в реакцию с сахаром на зубной эмали, а полифенол повышает концентрацию фтора в полости рта и способствует уничтожению бактерий.
Также стоматолог посоветовал употреблять клубнику – яблочная кислота, входящая в её состав очищает зубы от бактерий. По словам Гарольда Каца, любые фрукты, вызывающие повышенное слюноотделение, полезны для зубов. Слюна – это самое естественное средство очищения ротовой полости от бактерий.
Нужно понимать, что белоснежный цвет зубов не является естественным и навеян просмотром картинок с улыбками красавиц, где цвет зубов подправлен в графическом редакторе. Естественный цвет зубов чуть желтоватый или светло-бежевый, а слишком белые зубы могут говорить о проблемах с минерализацией зубной ткани.
Отбелка зубов у стоматолога – не такая полезная процедура. За счет того, что в состав отбеливающего препарата входит перекись карбамида, которая далее распадается до перекиси водорода, процесс часто сравнивают с отбеливанием волос. Эмаль зуба может изменить свою структуру и стать более подверженной разрушению – в этом плане рекомендации доктора Гарольда Каца могут оказаться полезны для тех, кто недоволен цветом своих зубов.
Как сообщает британская ежедневная газета The Daily Mail, ссылаясь на исследования британского стоматолога Гарольда Каца, большую помощь зубам могут оказать натуральные продукты: темный шоколад, зеленый чай и клубника.
В шоколаде содержится теобромин, относящийся к классу алкалоидов – это бесцветные кристаллы горького вкуса, которые не растворяются в воде. Теобромин способен уменьшать появление неприятного запаха, возникающего из-за молока и сахара, входящего в состав шоколада, при этом снижать вероятность окрашивания зубов. Гарольд Кац предупреждает, что обычный молочный шоколад так не действует – содержание теобромина в нем невелико.
Одним из продуктов, предотвращающих образование темного налета на зубах, может стать зеленый чай. Исследование состава зеленого чая позволило выделить в нем танин и полифенол. Танин обладает вяжущим, терпким вкусом и дубящими свойствами, что не дает бактериям вступать в реакцию с сахаром на зубной эмали, а полифенол повышает концентрацию фтора в полости рта и способствует уничтожению бактерий.
Также стоматолог посоветовал употреблять клубнику – яблочная кислота, входящая в её состав очищает зубы от бактерий. По словам Гарольда Каца, любые фрукты, вызывающие повышенное слюноотделение, полезны для зубов. Слюна – это самое естественное средство очищения ротовой полости от бактерий.
Нужно понимать, что белоснежный цвет зубов не является естественным и навеян просмотром картинок с улыбками красавиц, где цвет зубов подправлен в графическом редакторе. Естественный цвет зубов чуть желтоватый или светло-бежевый, а слишком белые зубы могут говорить о проблемах с минерализацией зубной ткани.
Отбелка зубов у стоматолога – не такая полезная процедура. За счет того, что в состав отбеливающего препарата входит перекись карбамида, которая далее распадается до перекиси водорода, процесс часто сравнивают с отбеливанием волос. Эмаль зуба может изменить свою структуру и стать более подверженной разрушению – в этом плане рекомендации доктора Гарольда Каца могут оказаться полезны для тех, кто недоволен цветом своих зубов.