Предотвратить развиие остеопароза может регулярное потребление апельсинового и грейпфрутового сока.
Грейпфрутовый и апельсиновый соки увеличивают активность антиоксидантов, способствующих повышению плотности костной ткани. В цитрусовых содержится около 400 активных компонентов. Какой именно из этих компонентов способствует увеличению прочности костей, точно неизвестно, однако исследователи предполагают, что таким веществом является лимоноид.
