Поправляться Жасмин Норман начала в одиннадцать лет. Тогда у юной жительницы Австралии начались гормональные проблемы с щитовидкой и метаболизмом. Правда, Жасмин, будучи подростком, не пыталась исправить положение, а лишь усугубляла все, питаясь неправильно и употребляя фастфуд. В результате она начала весить 140 килограммов. А это достаточно много для девочки-подростка.
Жасмин страдала от комплексов, свою полноту она старалась скрывать за мешковатой одеждой. Но это не мешало ей встретить молодого человека, с которым у Норман завязались отношения.
Однако же вскоре в ее жизни началась черная полоса - австралийка пережила вооруженное нападение, она рассталась со своим возлюбленным. После этого Жасмин поняла, что пришло время перемен - ей нужно изменить свою жизнь, начав при этом с самой себя.
Для похудения девушка решила использовать приложение под названием MyFitnessPal. С его помощью она записывала всю потребляемую за день пищу. Австралийке следовало питаться таким образом, чтобы не превышать суточную норму 1,2 тысячи ккал.
Также австралийка каждый день брала себя в руки и шла в тренажерный зал. Это все позволило ей добиться потрясающих результатов. Сбросив 50 кг, Жасмин решилась на операцию по удалению лишней кожи, которая обошлась ей в $8 тысяч.
Теперь 24-летняя Норман, имея за плечами опыт успешного похудения, старается поддерживать членов своей семьи и знакомых в борьбе с лишним весом.
«Лучшее, что я могла бы сделать, — помочь тем, кто уверен, что не сможет похудеть. Я сама доказательство того, что вы сможете, хоть это и тяжело», — утверждает девушка.
Отметим, что MyFitnessPal был изобретен в 2005 году Альбертом Ли и Майком Ли. На сегодняшний день этим приложением пользуются 80 миллионов человек.
