Ученые доказали, что высокие температуры в квартире способствуют уменьшению уровня затрат калорий на обогрев организма.
Исследование проводили специалисты Университетского колледжа в Лондоне. Эксперты обнаружили, что с ростом температур в офисах, а также в жилых помещениях, увеличивается количество жировых отложений в области талии.
Кроме того, ранее ученые опубликовали статистику, согласно которой в Великобритании увеличение количества случаев ожирения среди населения связано с отоплением.
Теплые батареи, по мнению автора эксперимента Фионы Джонсон, негативно влияют на состояние здоровья, поэтому необходимо пересмотреть температурный режим, установленный для отопительного сезона. Как вариантом могут стать твердотопливные котлы, которые продаются на сайте kotlant.com.
Группа ученых медицинского центра университета в Маастрихте установила, что для правильного функционирования организма достаточно 19 градусов.
Эксперты утверждают, что после наступления холодов люди проводят в помещениях 90 процентов времени, поэтому необходимо контролировать температуру тела.
В будущем исследователи будут работать над «умными» системами контроля для оптимального выбора баланса температуры, ориентированного на конкретного человека и потребности организма в разное время суток.
Однако отопительный сезон и теплые батареи могут стать также серьезным испытанием для здоровья человека.
Медики сообщают, что в жилых помещениях влажность воздуха должна достигать 60 процентов. Эксперты отмечают, что батареи в холодное время года способствует снижению влажности воздуха до 15-20 процентов. Такая низкая влажность не наблюдается даже в пустыне Сахара.
Врачи утверждают, что батареи могут стать причиной аллергических реакций и респираторных инфекций, ведь начало отопительного сезона сопровождается замедлением процессов роста клеток и процессов кроветворения.
Организму не хватает кислорода, количество аллергенов вырастает в 2-3 раза, а хронические заболевания обостряются.
Сухой и жаркий воздух виноват в том, что дыхание учащается, становится поверхностным, днем человек сонный, а ночью не может заснуть. Постепенно может развиваться заболевание сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, сухость воздуха вредит коже, она становится сухой и бледной. На коже появляется раздражение, она шелушится и быстрее стареет.
Таким образом, врачи рекомендуют увлажнять помещение. На обогреватель можно ставить резервуар с водой, а в комнате установить мини-водопад или фонтан.
Лучшим способом повышения влажности считается увлажнитель воздуха, включающий в себя очиститель и ионизатор.
Кроме того, необходимо проветривать помещение, делать влажную уборку, сохраняя температуру около 21 градуса и влажность не менее 50 процентов.
