Исследование Ozon, с результатами которого ознакомился ТАСС, показало, что длительное пребывание в интернете оказывает серьезное влияние на психическое состояние молодых россиян, при этом 42% респондентов иногда испытывают усталость, тревогу или признаки выгорания после многочасового нахождения в сети, а 15% сталкиваются с этими состояниями на постоянной основе. Согласно данным опроса, девушки подвержены подобным проявлениям чаще юношей - 18% против 12%, а эмоциональная нагрузка от длительного онлайн-присутствия отмечается пользователями как системный фактор, влияющий на их самочувствие.
Почти треть опрошенных (30%) проводят в интернете более восьми часов в день, еще 26% уделяют этому от четырех до шести часов, и лишь 2% респондентов находятся в сети менее двух часов, при этом наиболее популярным форматом потребления контента являются короткие ролики, которые регулярно смотрят 85% участников исследования. Кроме того, 77% читают посты в соцсетях и мессенджерах, 71% предпочитают длинные видео, статьи и лонгриды выбирают 39%, а подкасты - 33%, что свидетельствует о разнообразии цифровых привычек современной молодежи.
Постоянное присутствие в цифровой среде снижает продуктивность: почти половина респондентов (44%) признались, что лента соцсетей и короткие видео мешают им сосредоточиться на работе или учебе, причем 31% сталкиваются с этим регулярно, что указывает на формирование устойчивой зависимости от отвлекающего контента. Интернет также выступает важным инструментом межпоколенческой помощи: 47% молодых людей помогают старшим родственникам осваивать онлайн-сервисы, а 43% делают это по запросу, однако 37% опрошенных больше всего переживают, что их бабушки и дедушки могут стать жертвами мошенников, тогда как 18% опасаются за себя, а 16% - за своих детей.
В опросе приняли участие более тысячи человек, и полученные результаты демонстрируют двойственную природу цифровой среды, которая предоставляет широкие возможности, но одновременно создает риски для психологического благополучия и финансовой безопасности пользователей. Эксперты подчеркивают, что адаптация к новым реалиям требует выработки осознанных подходов к управлению временем в сети и повышения цифровой грамотности, особенно среди уязвимых категорий населения, чтобы минимизировать негативные последствия и сохранить продуктивность в условиях тотальной цифровизации.
