Бытует мнение, что домашние питомцы, которые спят вместе со своими хозяевами, негативно воздействуют на качество их сна. Все дело в том, что животные могут ходить или даже бегать по комнате и по постели, храпеть и издавать многие другие звуки, которые будят человека. При этом результаты многих изысканий уже неоднократно доказывали, что чем чаще человек просыпается ночью, тем более уставшим и «разбитым» он просыпается утром. Именно поэтому наличие домашних любимцев в спальне серьезно ухудшает сон человека, что впоследствии провоцирует серьезные нарушения его здоровья.
Несмотря на это, американские исследователи из Аризоны провели опрос среди 150 человек, которые на тот момент были зарегистрированы в Центре по лечению расстройств сна при Клинике Майо. Примечательно, что около половины всех участников имели какое-либо домашнее животное, при этом подавляющее большинство из них разрешали своим питомцам спать прямо на хозяйской постели. 31 доброволец содержал в своем доме более одного домашнего животного.
Авторы исследования провели подробный опрос всех пациентов клиники, чтобы выяснить, как часто домашние животные нарушают сон своих хозяев, и считают ли последние, что их любимцы в этом виноваты. В результате оказалось, что 15 респондентов жаловались на то, что их домашние питомцы мешают им нормально спать по ночам из-за того, что издают разного рода звуки и передвигаются по комнате. Тогда как 31 заявили о том, что присутствие любимого животного в спальне помогает им гораздо крепче спать. Все дело в том, что собаки и кошки обеспечивают дополнительный комфорт, составляя компанию одиноким людям, а иногда выступают в роли обогревателей для своих хозяев, когда наступают холода.
Напомним, ранее исследователи сообщали, что подавляющее большинство владельцев домашних питомцев ведут с ними откровенные беседы на самые волнующие темы, делясь наболевшим. Результаты исследования показали, что 85% хозяев собак и кошек экономят на консультациях психотерапевта, так как предпочитают обсуждать все проблемы в личной жизни и на работе со своими четвероногими друзьями.
