18+
  1. Домашние питомцы укрепляют сон своих хозяев

Домашние питомцы укрепляют сон своих хозяев

Домашние питомцы укрепляют сон своих хозяев
Результаты исследования американских ученых показали, что домашние животные значительно укрепляют качество сна своих хозяев, если находятся ночью в их спальне.

Бытует мнение, что домашние питомцы, которые спят вместе со своими хозяевами, негативно воздействуют на качество их сна. Все дело в том, что животные могут ходить или даже бегать по комнате и по постели, храпеть и издавать многие другие звуки, которые будят человека. При этом результаты многих изысканий уже неоднократно доказывали, что чем чаще человек просыпается ночью, тем более уставшим и «разбитым» он просыпается утром. Именно поэтому наличие домашних любимцев в спальне серьезно ухудшает сон человека, что впоследствии провоцирует серьезные нарушения его здоровья.

Несмотря на это, американские исследователи из Аризоны провели опрос среди 150 человек, которые на тот момент были зарегистрированы в Центре по лечению расстройств сна при Клинике Майо. Примечательно, что около половины всех участников имели какое-либо домашнее животное, при этом подавляющее большинство из них разрешали своим питомцам спать прямо на хозяйской постели. 31 доброволец содержал в своем доме более одного домашнего животного.

Авторы исследования провели подробный опрос всех пациентов клиники, чтобы выяснить, как часто домашние животные нарушают сон своих хозяев, и считают ли последние, что их любимцы в этом виноваты. В результате оказалось, что 15 респондентов жаловались на то, что их домашние питомцы мешают им нормально спать по ночам из-за того, что издают разного рода звуки и передвигаются по комнате. Тогда как 31 заявили о том, что присутствие любимого животного в спальне помогает им гораздо крепче спать. Все дело в том, что собаки и кошки обеспечивают дополнительный комфорт, составляя компанию одиноким людям, а иногда выступают в роли обогревателей для своих хозяев, когда наступают холода.

Напомним, ранее исследователи сообщали, что подавляющее большинство владельцев домашних питомцев ведут с ними откровенные беседы на самые волнующие темы, делясь наболевшим. Результаты исследования показали, что 85% хозяев собак и кошек экономят на консультациях психотерапевта, так как предпочитают обсуждать все проблемы в личной жизни и на работе со своими четвероногими друзьями.

Последние новости
Еще из раздела «Общество»