Гены определяют скорость мышления человека

2716
Ученые организовали специальную Международную команду для исследований факторов влияния на когнитивное мышление человека. Эксперты выяснили, что гены связаны со скоростью мышления.

В ходе исследования специалисты провели тщательный анализ данных 30000 добровольцев старше 45 лет из 12 стран мира. Ученые отметили, что никто из участников не страдал от симптомов деменции.

Всех добровольцев эксперты попросили выполнить специально подготовленные когнитивные тесты за ограниченное количество времени.

Тесты были очень простыми, однако они позволяли авторам исследования изучить генетические особенности участников, основываясь на их ответах.

Реклама на веке

Целью специалистов был поиск генетических вариантов, связанных со скоростью мышления людей.

Оказалось, что те добровольцы, которые обрабатывали полученную информацию медленнее остальных, имели генетические варианты недалеко от гена CADM2.

Стоит отметить, что этот ген имеет прямое отношение к процессу взаимодействия клеток головного мозга человека, а его повышенная активность наблюдается в лобной и поясной коре мозга. Данные области отвечают за скорость мышления человека.

Ученые также обнаружили связь между геном CADM2, аутизмом и личностными качествами участников исследования.

Специалисты уверенны в том, что открытие связи генов со скоростью мышления в будущем поможет точно определить, как функционирует головной мозг. В то же время, результаты изысканий могут объяснить, почему у некоторых людей в зрелом возрасте когнитивные способности ухудшаются, а у других скорость мышления остается на прежнем уровне.

Напомним, что ранее ученые доказали влияние генетических особенностей на желание человека обучаться. Эксперимент показал, что страсть к познанию передается по наследству.

Исследования, которые проводили психологи из Колледжа Голдсмитс и Университета Огайо, на примере 13 тысяч близнецов в возрасте от 9 до 16 лет подтвердили наличие связи между мотивацией к обучению и генетическими факторами.

Участниками эксперимента стали дети и подростки из Великобритании, Канады, Японии, Германии, России и США. Результаты поразили специалистов, полагающих, что желание обучаться формируется под воздействием воспитания родителей и учителей. Оказалось, что гены на 40-50 процентов ответственны за потребность в получении новых знаний.

Реклама на веке
Газ биохимического происхождения составит конкуренцию традиционному газу Викинги в течение десятилетий боролись с ледниковым периодом

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

215
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке