Сотрудники Университета Окленда установили, что кофеин способствует снятию усталости центральной нервной системы человека после активной тренировки.
Известно, что физические нагрузки иногда приводят к утрате контроля нервной системы над мышечной работой.
Таким образом, у человека возникают трудности с движением конечностей из-за усталости.
Тем не менее, до недавнего времени представители научного мира не знали, насколько сильно воздействует усталость на моторные системы вроде тех, которые принимают участие в движении глаз.
В рамках нового исследования, к которому ученые привлекли 11 велогонщиков, было доказано, что подобная связь существует.
Во время опыта добровольцев попросили тренироваться на велотренажерах на протяжении трех часов.
Специалисты попросили некоторых участников изыскания употреблять кофеин в процессе тренировки.
Эти спортсмены получили дозу кофеина эквивалентную двум чашкам кофе.
Добровольцы, вошедшие в контрольную группу, обходились без кофеина. Им ученые давали плацебо.
Оказалось, что кофеин способствует увеличению активности некоторых нейропередатчиков, и под его воздействием их работа становится более интенсивной.
Эксперты предполагают, что из-за усталости активность нейропередатчиков снижается.
Когда спортсмены заканчивали свою тренировку, ученые проверяли движения глаз спортсменов.
Согласно полученным авторами изыскания данным, если физические нагрузки приводили к тому, что эти движения замедлялись, в организме участников опытов наблюдался дисбаланс в активности нейропередатчиков.
Однако употребление спортсменами кофеина помогало восстановить нормальную активность.
В то же время, другие исследования говорят о том, что кофеин может быть опасен для здоровья некоторых людей.
Ученые утверждают, что в особую группу риска попадают беременные женщины, которые пьют кофе еще до зачатия ребенка, ведь кофеин может увеличить вероятность выкидыша.
Американские специалисты в рамках эксперимента заметили, что женщина и ее партнер по отношениям рискуют потерять ребенка, если перед зачатием они ежедневно выпивают две чашки кофе и более.
