Кремль похвастался, что его операция более эффективна, чем американская

1845
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков заявил, что благодаря операции России в Сирии территория, подконтрольная ИГ, впервые начала сокращаться. По его словам, результатом операции США стало ее расширение.

​Военная кампания, проведенная российской авиацией в Сирии, стала переломной в борьбе с «Исламским государством»*, заявил официальный представитель президента Российской Федерации Дмитрий Песков в ходе своего общения с Сергеем Брилевым в рамках телевизионной передачи «Вести в субботу».

Песков заявил, что в ходе операции России территория, которую контролируют исламисты, стала уменьшаться. Пресс-секретарь отметил, что российская операция имеет качественно отличительный характер, более эффективный. «И это не просто какие-то политологи сделали выводы, это настоящая реальность, констатированием которой можно заниматься», — сказал он.

Со слов Дмитрия Пескова, проведение операции, инициированной антитеррористической коалицией под предводительством Соединенных Штатов Америки, которая велась больше одного года, привело к расширению территории, находящейся под контролем боевиков из «Исламского государства». «И только из-за действий военно-космических сил Российской Федерации, военная операция которой на данный момент длится не так уж и долго, удалось кардинальным образом переломить неутешительную тенденцию», — подытожил Песков.

Реклама на веке

Одновременно с этим глава президентской пресс-службы отметил, что район, в котором развернулись боевые действия против боевиков террористического группирования, «слишком уязвим». Песков заявил, что соблюдение территориальной и политической целостности каждого из государств ближневосточного региона, где разворачиваются боевые действия, должно находится в неоспоримой константности — как сирийского, так и турецкого с иракским. «В противном случае ситуация может повлечь за собой просто катастрофические последствия», — заявил Песков.

Напомним, что Российская Федерация инициировала проведение авиационной военной операции в Сирии 30 сентября 2015 года. Целесообразность ее проведения была пояснена лидером российской державы Владимиром Путиным, который заявил. что надо бороться с терроризмом, а поддержку правительственной армии Сирии Россия «будет осуществлять исключительно с воздуха».

*
«Исламское государство» признано террористической организацией, деятельность которой в России официально запрещена решением Верховного суда РФ от 29 декабря 2014 года.

«Имарат Кавказ» («Кавказский Эмират») — официально запрещенная в России международная организация.

«Исламская партия Туркестана» (бывшее «Исламское движение Узбекистана») — официально запрещенная в России международная организация.
Реклама на веке
«Роснефть» создаст собственный авиапарк Экстраверты чаще манипулируют людьми, чем интроверты

Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение

206
Длительная медитация уменьшает стресс и замедляет старение
Фото: https://www.sciencealert.com/long-term-meditation-may-reduce-stress-and-aging-study-suggests
Длительная медитация снижает уровень стресса и замедляет старение. Исследование показало, что у практикующих ТМ меньше маркеров старения и лучше когнитивные функции.

Новое исследование подтвердило, что регулярная практика медитации не только помогает расслабиться, но и оказывает долгосрочное положительное влияние на организм, снижая уровень стресса и замедляя процессы старения. Ученые изучили влияние Трансцендентальной Медитации (ТМ) на экспрессию генов, когнитивные функции и уровень гормона стресса кортизола. Результаты показали, что у людей, практикующих ТМ десятилетиями, биологические маркеры старения и стресса выражены значительно слабее, чем у тех, кто не медитирует.

Как медитация влияет на гены и стресс

Исследователи из Международного университета Махариши (США) проанализировали данные людей, занимающихся ТМ на протяжении 12 и 40 лет, и сравнили их с контрольной группой немедитирующих. Оказалось, что у долгосрочных практиков снижена экспрессия генов, связанных с воспалением и старением, включая ген SOCS3, который играет ключевую роль в реакции на хронический стресс.

Реклама на веке

«Более низкая активность этих генов указывает на то, что медитация помогает организму лучше адаптироваться к стрессу и замедляет биологическое старение», — объясняет физиолог Кеннет Уолтон.

Кроме того, у медитирующих обнаружилось снижение уровня кортизола — гормона, который выделяется в ответ на стресс и при хронически повышенных значениях ускоряет старение клеток. Ученые измерили концентрацию кортизола и его неактивной формы в волосах участников и выяснили, что у практикующих ТМ соотношение этих веществ было ниже, чем у тех, кто не медитирует.

Защита когнитивных функций

С возрастом скорость обработки информации и другие когнитивные способности снижаются, но медитация, по-видимому, может замедлить этот процесс. Исследователи использовали электроэнцефалографию (ЭЭГ) и Шкалу интеграции мозга (BIS), чтобы оценить работу мозга у участников.

«Пожилые люди, долгое время практикующие ТМ, показали результаты на уровне молодых участников из контрольной группы, — говорит биопсихолог Фредерик Трэвис. — Это говорит о том, что медитация может защищать от возрастного снижения когнитивных функций».

Почему Трансцендентальная Медитация?

ТМ — это техника, разработанная в XX веке Махариши Махеш Йоги на основе древних ведических практик. Она заключается в повторении мантры в течение двух 20-минутных сеансов в день. По словам исследователей, стандартизированный подход к обучению ТМ позволяет добиваться стабильных результатов.

«Наше исследование подтверждает, что долгосрочная практика ТМ оказывает комплексное положительное влияние на здоровье, включая снижение стресса и замедление старения на молекулярном уровне», — отмечает молекулярный физиолог Супая Венуганен.

Выводы и перспективы

Хотя исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, оно добавляет веса гипотезе о том, что медитация способствует здоровому долголетию. Ученые подчеркивают, что для окончательных выводов необходимы дополнительные исследования, но уже сейчас ясно: регулярная медитация может стать мощным инструментом в борьбе со стрессом и возрастными изменениями.

Реклама на веке
Красное вино не так полезно, как считалось: новые исследования развенчивают мифы Party Time - коллаборация By Kaori & бар-бистро DOOR 2310
Реклама на веке
Реклама на веке