Кудрин и Титов представили Путину экономические стратегии

1948
На закрытом совещании у президента России глава ЦСР Алексей Кудрин и глава Столыпинского клуба Борис Титов представили свои стратегии по росту экономики.

Представленная еще в марте стратегия Столыпинского клуба направлена на обеспечение 6%-ного роста экономики, пишет РБК. Основные ее параметры – создание новых институтов развития со стороны ЦБ, отказ от массового отзыва банковских лицензий, страхование вкладов юрлиц, смягчение денежно-кредитной политики до уровня «инфляция +2%». Программой также предусмотрено стимулирование производственных секторов экономики, поддержка экспорта, субсидии для незащищенных слоев населения, снижение тарифов монополий. На протяжении пяти лет реализация программы потребует вложений в 1,5 трлн. рублей.

Программа ЦСР опубликована не была, глава центра в разное время раскрывал лишь некоторые ее параметры. Обеспечить экономический рост можно, лишь снизив зависимость от экспорта углеводородов, признав негативное влияние санкций и устранив проблемы госуправления, полагают в ЦСР. Главным драйвером роста экономики должен стать рост производительности, а не потребление. Власти должны повысить уровень доверия к правительству, снизить долю государства в экономике, провести децентрализацию и новую конкурентную политику. Кроме того, стратегия ЦСР предусматривает увеличение расходов на образование, здравоохранение, внедрение технологий, для чего предлагается сократить расходы на оборону.

В свою очередь президент Владимир Путин отметил, что ключевым документом по обеспечению экономического роста является план правительства, разрабатываемый Минэкономразвития. Власти должны сделать упор на улучшение делового климата, повышение производительности труда и конкурентоспособности, увеличение несырьевого экспорта. Титов добавил, что глава государства предложил сконцентрироваться на институциональных реформах, в частности судебной.

Реклама на веке

Кроме того, Путин заявил, что теперь нужно решить – объединить стратегии или дополнить их, и на основании их анализа понять, по какому пути пойдут власти. Титов добавил, что президент предложил им поработать над координацией и объединением программ, не назвав конкретных сроков. Кудрин в свою очередь отметил, что какие-то предложения в рамках экономических стратегий могут войти в единый документ, но затруднился ответить, включат ли предложенные меры в план правительства.

Реклама на веке
8 малоизвестных фактов про пользу лука Эксперты назвали риски резкого снижения инфляции

Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование

771
Физическая активность улучшает когнитивные функции в любом возрасте — подтверждает масштабное исследование
Фото: https://www.psypost.org/mega-study-shows-exercise-boosts-cognitive-functioning-across-all-ages-and-health-conditions/
Ученые доказали: физические упражнения улучшают память и мышление в любом возрасте. Даже простая ходьба и йога помогают мозгу работать лучше, особенно детям и людям с СДВГ.

Глобальный анализ более 2700 клинических испытаний с участием 258 000 человек доказал: регулярные физические нагрузки положительно влияют на работу мозга независимо от возраста и состояния здоровья. Это наиболее полное на сегодняшний день исследование связи между упражнениями и когнитивными функциями, опубликованное в British Journal of Sports Medicine.

Ключевые выводы исследования:

1. Даже умеренные нагрузки (ходьба, йога) улучшают память, внимание и общие когнитивные способности

Реклама на веке

2. Дети и подростки демонстрируют наибольший прогресс в развитии исполнительных функций

3. Люди с СДВГ получают особую пользу — упражнения значительно улучшают их концентрацию

4. Танцы и экзергеймы (активные видеоигры) оказались наиболее эффективными для памяти

5. Оптимальная продолжительность программ — 1-3 месяца

"Мы были удивлены, обнаружив, что такие виды активности, как йога и танцы, которые сочетают физическое движение с ментальной концентрацией, ритмом и координацией, оказались среди наиболее эффективных для улучшения как памяти, так и общей когнитивной функции", — отмечает ведущий автор исследования Бен Сингх из Университета Южной Австралии.

Практические рекомендации:

Детям особенно полезны игры, требующие физической активности и умственного напряжения

Взрослым стоит обратить внимание на танцы, йогу и тай-чи

Пожилым помогут даже простые прогулки и садоводство

Людям с когнитивными нарушениями рекомендуются специальные упражнения с элементами игры

Механизмы воздействия:

Ученые выделяют несколько факторов, благодаря которым физическая активность улучшает работу мозга:

1. Усиление кровообращения и снабжения мозга кислородом

2. Стимуляция выработки нейротрофического фактора мозга (BDNF), способствующего нейропластичности

3. Снижение уровня воспаления в организме

4. Улучшение качества сна и снижение стресса

Особые случаи:

Исследование показало, что люди с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) получают наибольшую пользу от физических упражнений в плане улучшения исполнительных функций. Это открытие особенно важно в свете поиска нефармакологических методов помощи при СДВГ.

Ограничения и перспективы:

Авторы отмечают, что многие включенные в анализ исследования были недостаточно высокого качества. Также существует дефицит данных о влиянии физической активности на когнитивные функции здоровых людей среднего возраста.

"Важный вывод заключается в том, что упражнения — это доступный, нефармакологический способ поддержания здоровья мозга. При старении населения и росте проблем с психическим здоровьем поощрение физической активности может стать одним из наиболее масштабируемых инструментов для сохранения и улучшения когнитивного функционирования в обществе", — заключает Сингх.

Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что регулярная физическая активность должна быть неотъемлемой частью стратегии поддержания когнитивного здоровья на протяжении всей жизни человека. При этом для достижения положительного эффекта не требуется изнурительных тренировок — даже умеренные нагрузки приносят ощутимую пользу.

Реклама на веке
Ученые создали первую в мире "бомбу из черной дыры" в лабораторных условиях «Славься, Отечество наше свободное». Сегодня отмечается День России
Реклама на веке
Реклама на веке