Мать Ким Кардашьян откровенно рассказала о своей интимной жизни

5373
Известная многодетная мама и бабушка телезвезды Крис Дженнер готовится выйти замуж. 59-летняя знаменитость поделилась с журналистами откровенными подробностями своей личной жизни.

22 года звезда одного из самых популярных телешоу «Семейка Кардашьян» прожила в браке с 65-летним Брюсом Дженнером. Однако сразу после того, как стало известно о разводе Крис и Брюса, мама Ким Кардашьян начала новые отношения с более молодым мужчиной.

Ранее папарацци неоднократно замечали ее в компании незнакомца. Знаменитость не скрывает своего нового увлечения, в интервью изданию «Life and Style» Крис рассказала без тени смущения о том, что новый бойфренд полностью удовлетворяет ее в постели: «Сейчас у меня самый лучший секс в моей жизни – и это благодаря Кори».

Избранником звезды телешоу стал Кори Гембл. Мужчина работает вместе с менеджером известного поп-певца Джастина Бибера.

Реклама на веке

Инсайдеры сообщают, что влюбленные все время проводят в компании друг друга, а Крис даже приобрела для встреч с Кори новый особняк.

Оказалось, что новая покупка недвижимости в Нью-Йорке, была просто необходима маме Ким Кардашьян, чтобы уединиться со своим бойфрендом. Крис призналась, что ранее она и Кори смущали родственников «громким и безумным сексом».

Чтобы всегда выглядеть привлекательной для 41-летнего возлюбленного, телезвезда покупает большое количество нижнего белья и новых нарядов.

Близкие друзья Крис рассказали журналистам о том, что для нее эта связь не является мимолетной: «Крис без ума от него и даже познакомила с Кори своих родителей».

Семья знаменитости с пониманием относится к тому факту, что их привлекательная родственница пытается наладить свою личную жизнь. Младшая из дочерей Кардашьян Хлои поддерживает свою мать, которая, по ее мнению, выглядит действительно счастливой: «Кори отличный парень. Он приятный и ответственный человек, не пьет и очень заботливый».

Напомним, что Крис Дженнер официально подала на развод со своим супругом в сентябре 2014 года. Осенью этого года ее впервые заметили в компании Кори, с которым звезда телевизионного шоу отметила свой день рождения 21 октября.

После торжества пара отправилась в Мексику, где папарацци сфотографировали Кори и Криса, демонстрирующих свою привязанность друг к другу.

Реклама на веке
Немецкая учительница была уволена из-за съемок в жестком порно Житель Нью-Йорка решил встретиться со всеми своими тезками

Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду

255
Всего одна ночь плохого сна может изменить то, как ваш мозг воспринимает еду
Фото: https://www.sciencealert.com/just-one-night-of-poor-sleep-can-change-how-your-brain-sees-food
Всего одна ночь недосыпа меняет работу мозга: усиливает тягу к вредной еде, нарушает гормоны голода и замедляет метаболизм. Узнайте, как сон влияет на аппетит и почему полноценный отдых – лучшее средство против переедания.

Вы засиделись допоздна, прокручивая телефон, отвечая на электронные письма или смотря сериал. Наутро чувствуете раздражительность, а сладкая выпечка или жирный сэндвич кажутся куда привлекательнее привычного йогурта с ягодами. К полудню тянет на чипсы или конфеты – и дело не только в силе воли. Ваш невыспавшийся мозг активно подталкивает вас к высококалорийной пище.

Почему так происходит?

Исследования показывают, что недостаток сна нарушает сигналы голода, ослабляет самоконтроль, ухудшает метаболизм глюкозы и повышает риск набора веса. Эти изменения могут проявиться уже после одной бессонной ночи, а при регулярном недосыпе – стать хроническими.

Реклама на веке

Масштабы проблемы

Более трети взрослых в США спят меньше рекомендованных 7 часов в сутки. Среди подростков ситуация еще хуже: почти 75% недобирают необходимые 8–10 часов. Особенно уязвимы работники ночных смен – медсестры, пожарные, сотрудники экстренных служб. Их график сбивает внутренние часы организма, что ведет к усилению тяги к вредной еде, ожирению и метаболическим нарушениям.

Гормональный хаос: грелин vs лептин

Чувство голода регулируется двумя ключевыми гормонами:

- Грелин (вырабатывается в желудке) – сигнализирует о голоде.

- Лептин (продуцируется жировыми клетками) – сообщает мозгу о насыщении.

Даже одна ночь недосыпа повышает уровень грелина и снижает лептин, из-за чего голод усиливается, а чувство сытости притупляется. В исследованиях участники, спавшие всего 4–5 часов, отмечали более сильную тягу к калорийной пище.

Мозг в режиме «Хочу вредного!»

Недостаток сна меняет работу мозга:

- Префронтальная кора (отвечает за самоконтроль) становится менее активной.

- Зоны вознаграждения (миндалевидное тело, прилежащее ядро) – гиперчувствительными к пищевым стимулам.

В таком состоянии мозг воспринимает фастфуд как сверхжелательный, а сопротивляться искушению почти невозможно. Люди чаще выбирают калорийную еду, даже если не голодны.

Метаболизм под ударом

Сон критически важен для регуляции сахара в крови. Всего одна ночь недосыпа снижает чувствительность к инсулину на 25%, из-за чего глюкоза хуже усваивается и активнее превращается в жир. Это повышает риск:

- Ожирения (особенно в области живота).

- Диабета 2 типа.

- Метаболического синдрома.

Добавляет проблем и кортизол – гормон стресса, уровень которого растет при недосыпе. Он способствует накоплению жира и еще сильнее нарушает аппетит.

Как восстановить баланс?

Сон – не роскошь, а ключевой инструмент для контроля аппетита и обмена веществ. Даже 1–2 ночи качественного сна помогают:

- Нормализовать гормоны голода.

- Восстановить метаболизм глюкозы.

- Снизить тягу к вредной пище.

Вывод

Если после бессонной ночи тянет на фастфуд – это не слабость, а биологическая реакция. Лучшее решение – не кофеин или жесткая диета, а полноценный отдых. Сон – ваша главная защита от переедания и метаболических нарушений.

Реклама на веке
Ученые предупреждают: красные татуировки могут повышать риск рака
Реклама на веке
Реклама на веке