Нефть Brent во вторник опускалась ниже $40

2517
Стоимость нефти второй день подряд не просто устанавливает минимумы этого года, но и достигает нижних отметок за последние шесть лет – негативное влияние оказывает решение ОПЕК.

Во вторник стоимость нефти сорта Brent впервые за более чем шесть лет опустилась ниже отметки в $40, достигнув на минимуме цены в $39,83/баррель – это на 2,23% ниже результата вчерашних торгов. Дневным минимумом для сорта WTI стала отметка в $36,64/баррель, что на 2,68% меньше предыдущего закрытия торгов.

Эксперты отмечают, что на рынок оказывает давление решение ОПЕК сохранить объем добычи на фактическом уровне в 31,5 млн баррелей в день, тогда как формальная квота осталась на уровне 30 млн баррелей в день. Это по-прежнему сохраняет переизбыток предложения «черного золота» на рынке над спросом на него. Рынок отреагировал на решение картеля снижением нефтяных цен сразу на 5,25%, однако, как считают аналитики Sberbank CIB, значимость данного события сильно преувеличена рынком, пишет РБК. Так, по мнению Виталия Ермакова, ОПЕК еще с прошлой осени ведет политику, не ограничивающую добычу, поэтому не стоило ожидать, что он пойдет на снижение квоты, которое не решило бы проблему, а только продлило кризис.

В бюджете РФ на 2016 год заложена цена на нефть в $50, и если она сохранится на сегодняшних уровнях вместе с курсом рубля, то потери доходов бюджета могут достигнуть 2% ВВП или 1,6 трлн рублей, заявил сегодня глава Минфина Антон Силуанов, слова которого приводит «Интерфакс». Он указал на то, что для достижения поставленной президентом цели в удержании дефицита в пределах 3% ВВП нужно будет мобилизовать доходы, консервативней подойти к расходам и предпринять меры по стимулированию экономики. В то же время глава Совфеда Валентина Матвиенко заявила, что бюджет-2016 имеет запас прочности, поэтому если цены на нефть в следующем году будут находиться в пределах $40-50, то драматично на нем это не отобразится, передает ТАСС.

Реклама на веке

К 22:04 мск стоимость нефти Brent составляла $40,47 (-0,65%), стоимость нефти WTI $37,58 (-0,19%). Курс доллара к этому времени опустился до 69,438 рубля (-0,061 рубля), курс евро составлял 75,659 рубля (+0,289 рубля). Официальные курсы валют, установленные ЦБ на завтра, составили 69,3026 рублей для доллара и 75,3111 рублей для евро.

Реклама на веке
На первых этажах жилых домов будут строить парковки Специалисты составили список худших мест для знакомств и флирта

10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз

60
10 продуктов, которые укрепят здоровье ваших глаз
Фото: https://studyfinds.org/improve-your-eye-health-by-eating-these-foods/
Откройте 10 лучших продуктов для здоровья глаз! Лосось, яйца, орехи и овощи с витаминами А, С и Е защитят от катаракты, глаукомы и возрастных изменений зрения.

Зрение — один из самых важных органов чувств, но мы редко задумываемся о том, как питание влияет на его сохранение. Между тем, правильный рацион может защитить глаза от возрастных изменений, катаракты и даже дегенерации сетчатки. Вот 10 продуктов, которые помогут сохранить острое зрение на долгие годы.

1. Сырой красный перец — чемпион по витамину С

Витамин С укрепляет кровеносные сосуды глаз и снижает риск катаракты. В сыром красном перце его концентрация выше, чем в других овощах. Важно есть его без термической обработки — тепло разрушает витамин. Также много витамина С в:

Реклама на веке

- бок-чой,

- цветной капусте,

- папайе,

- клубнике.

2. Темная листовая зелень — защита от возрастных болезней

Шпинат, капуста и листовая капуста содержат лютеин и зеаксантин — каротиноиды, которые снижают риск:

- возрастной дегенерации желтого пятна (ВМД),

- катаракты.

Эти вещества действуют как естественные «солнцезащитные очки», фильтруя вредный синий свет.

3. Лосось — источник омега-3 для сетчатки

Жирные кислоты DHA и EPA в лососе, тунце и форели поддерживают здоровье сетчатки. Они также:

- снижают риск глаукомы,

- предотвращают синдром сухого глаза.

4. Оранжевые фрукты и овощи — витамин А для ночного зрения

Морковь, батат, дыня и манго богаты бета-каротином, который превращается в витамин А. Он помогает глазам адаптироваться к темноте и предотвращает куриную слепоту.

5. Устрицы — цинк для защиты сетчатки

Цинк переносит витамин А из печени в сетчатку, где образуется защитный пигмент меланин. Если морепродукты вам не по вкусу, цинк можно получить из:

- говядины,

- свинины,

- курицы.

6. Яйца — двойная защита для глаз

Яичный желток содержит лютеин и зеаксантин, которые:

- блокируют вредный синий свет,

- увеличивают плотность макулярного пигмента, защищающего центральное зрение.

7. Семечки и орехи — витамин Е против старения

Всего 30 г миндаля или семян подсолнечника покрывают половину суточной нормы витамина Е. Он замедляет развитие ВМД и предотвращает катаракту.

8. Брокколи и брюссельская капуста — антиоксидантный щит

Эти овощи богаты витаминами А, С и Е, которые нейтрализуют свободные радикалы, повреждающие клетки сетчатки.

9. Фасоль и чечевица — цинк для ночного зрения

Черноглазый горох, нут и чечевица — отличные источники цинка, улучшающего адаптацию к темноте.

10. Тыква — комплексная защита

Летние сорта содержат витамин С и цинк, а зимние — омега-3 и витамин А.

Важно: питание — не единственный фактор

Для здоровья глаз также необходимы:

- полноценный сон,

- защита от ультрафиолета,

- отказ от курения,

- регулярные осмотры у офтальмолога.

Включите эти продукты в свой рацион, и ваши глаза скажут вам спасибо!

Реклама на веке
Искусственный интеллект прошел тест Тьюринга: люди больше не могут отличить ботов от человека
Реклама на веке
Реклама на веке