Омбудсмен Севастьянов и ГУ МВД будут вместе защищать права жителей Челябинской области

1817
В ГУ МВД России по Челябинской области сегодня, 14 мая, между начальником полицейского Главка Владимиром Скалуновым и уполномоченным по правам человека региона Алексеем Севастьяновым было заключено соглашение о сотрудничестве.

В процессе реформирования органов внутренних дел ГУ МВД России по Челябинской области руководством принимаются активные меры, направленные на обеспечение информационной открытости деятельности полиции. Сотрудниками полиции была проведена серьезная работа по созданию общественного совета ГУ, а также общественных советов территориальных органов внутренних дел. Повышение эффективности взаимодействия с омбудсменом - это реализация еще одного из запланированных шагов.

Как заявил начальник областной полиции Владимир Скалунов, основной целью сотрудничества является организация и проведение мероприятий по проверкам мест временного содержания задержанных граждан. «Также мы намерены организовывать совместные приемы населения. Предполагается, что одной из форм нашего взаимодействия будет участие Алексея Севастьянова в проведении культурно-массовых и общественно-политических мероприятий, чтобы он мог как непосредственный участник событий оценивать деятельность полиции, адекватность принимаемых сотрудниками мер по охране общественного порядка», – добавил начальник полицейского Главка.

В свою очередь омбудсмен рассказал, что подписание соглашения является важным шагом, поскольку структуры уже давно работают вместе. «Подписание соглашения открывает для нас новые возможности. Например, мы сможем вести совместный прием граждан или направлять совместные предложения в органы муниципальной и исполнительной власти по совершенствованию законодательства. Соглашение позволит существенно повысить качество деятельности обоих структур», – заявил Алексей Севастьянов.

Реклама на веке

Омбудсмен также отметил, что после того, как пост руководителя ГУ МВД России по Челябинской области занял Владимир Скалунов, ситуация с быстрым реагированием на обращения граждан начала меняться в лучшую сторону. Например, ведется личный прием граждан. Подписание официального документа даст возможность еще быстрее рассматривать совместные соглашения, а уже имеющиеся случаи будут проверены и поставлены на контроль.

Реклама на веке
Госдума увеличила штрафы за курение до 1,5 тысяч рублей Одарили просрочкой

Ученые определили лучшие диеты для здорового старения

167
Ученые определили лучшие диеты для здорового старения
Фото: https://www.sciencealert.com/scientists-have-pinpointed-the-best-diets-to-boost-healthy-aging
30-летнее исследование с участием 105 000 человек выявило лучшую диету для здорового старения. Узнайте, какие пищевые привычки увеличивают шансы сохранить ясный ум и бодрость после 70 лет.

Новое 30-летнее исследование Гарвардского университета раскрыло связь между пищевыми привычками и качеством старения. Ученые проанализировали данные 105 000 взрослых и выявили, что определенные модели питания значительно повышают шансы достичь 70-летнего возраста без серьезных хронических заболеваний и с сохранением когнитивных, физических и психических функций.

Методология исследования

В исследовании использовались данные двух масштабных проектов: Исследования здоровья медсестер и Исследования последующего наблюдения за работниками здравоохранения. Участники в возрасте от 39 до 69 лет (средний возраст 53 года) регулярно заполняли диетические анкеты в период с 1986 по 2016 год. Ученые оценивали их питание по восьми диетическим моделям:

Реклама на веке

1. Альтернативный индекс здорового питания (AHEI)

2. Альтернативный средиземноморский индекс (aMED)

3. Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH)

4. Средиземноморское вмешательство DASH при нейродегенеративной задержке (MIND)

5. Здоровая растительная диета (hPDI)

6. Планетарный индекс здорового питания (PHDI)

7. Эмпирически воспалительная диетическая модель (EDIP)

8. Эмпирический диетический индекс гиперинсулинемии (EDIH)

Ключевые результаты

Из всех участников 9,3% (9 771 человек) соответствовали критериям здорового старения. Исследование показало, что все восемь диетических моделей положительно влияют на качество старения, но одна из них показала особенно впечатляющие результаты.

AHEI — лучшая диета для долголетия

Альтернативный индекс здорового питания продемонстрировал наиболее сильную связь со здоровым старением:

- Участники из верхнего квинтиля AHEI имели на 86% больше шансов достичь здорового старения к 70 годам

- К 75 годам эта разница увеличивалась до 2,24 раза

Основные принципы AHEI:

- Акцент на растительные продукты: фрукты, овощи, цельные злаки, орехи, бобовые

- Умеренное потребление полезных животных продуктов

- Минимизация красного и обработанного мяса

- Ограничение сахаросодержащих напитков, натрия и очищенных злаков

Другие значимые диеты

Хотя AHEI показал наилучшие результаты, другие модели также продемонстрировали положительное влияние:

- aMED и DASH — для общего здоровья

- PHDI — лучше всего для когнитивного здоровья

- MIND — сочетание средиземноморской и DASH диет

Опасность ультраобработанных продуктов

Исследование подтвердило негативное влияние промышленно обработанных продуктов на процесс старения. Участники, потреблявшие больше таких продуктов, имели значительно меньшие шансы на здоровое долголетие.

Перспективы применения

Марта Гуаш-Ферре, соавтор исследования, подчеркивает: "Наши результаты показывают, что рацион, богатый растительными продуктами с умеренным включением полезных животных продуктов, может стать основой будущих рекомендаций по питанию для здорового старения".

Энн-Жюли Тессье, ведущий автор, добавляет: "Важно понимать, что не существует универсальной диеты. Здоровое питание можно и нужно адаптировать под индивидуальные потребности и предпочтения".

Исследование опубликовано в престижном журнале Nature Medicine и предоставляет убедительные доказательства того, что наши пищевые привычки в среднем возрасте могут существенно повлиять на качество жизни в пожилом возрасте. Эти выводы особенно актуальны в условиях глобального старения населения и роста хронических заболеваний.

Реклама на веке
>2000-летний "компьютер": загадка Антикитерского механизма
Реклама на веке
Реклама на веке